预防牙髓炎的小方法有哪些,牙髓炎的预防工作是什么呢

　　预防牙髓炎的小方法有哪些

　　反正牙齿上面的疾病是有很多的，这我们大家当然也就要注意了，尤其是患上了牙髓炎会有不少人都比较担心的，因为这会给人们照成一定的麻烦，在了解全面这个问题后也是要积极的预防，那么，预防牙髓炎的小方法有哪些?下面咱们来解答吧。

　　(-)注意口腔卫生　　牙宣从发病因素来看，农村发病率较高，口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生，自身保护得较好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治疗，可取得较好的疗效，并且疗效是稳定的。

　　(二)避免异物损伤　　有不少牙周病是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的，应引起患者及口腔医生的注意，及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙周病。

　　(三)早检查早治疗　　早期牙周病在除去了牙石等刺激物，炎症消退后，可取得满意的疗效。晚期治疗的效果则很差，因此，应该经常开展口腔疾病的普查，以便尽早发现和治疗。

　　(四)牙宜洗刷　　倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。牙刷之毛不可太硬，硬则会损伤牙龈，有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。

　　(五)饮食有节　　饮食是人体赖以生存的基本条件之一，与人体的关系最为密切。现代医学认为，主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应;副食肉蛋也呈酸性反应，只有蔬菜经消化后可成碱性反应，多食蔬菜就可中和酸性，维持体内的酸碱平衡。而老年人的血液里应维持微碱性，经常肠胃清洁，减少粪便中毒素的吸收，这样身体才能健康。

　　牙髓炎的预防工作是什么呢

　　最近，有不少人患有牙髓炎，疼痛紧紧困扰着他们，给他们的生活带来很大的影响。百病从口入，我们只有养成良好的饮食习惯，就有可能有效地预防此病的产生，摆脱疾病给我们带来的困扰。下面我们就来了解一些预防此病的方法有哪些。

　　牙髓炎患者不宜吃以下食物：

　　1、冷热甜酸食物。牙髓炎的发生大多是龋齿穿髓或其他部位炎症波及而致。牙髓炎发生时，牙髓内血管扩张，血液充盈，或有浆液状的渗出物和炎性水肿，这时牙髓对刺激特别敏感，每遇冷热甜酸等刺激，便引起剧烈疼痛，有时使患者难以忍受。

　　2、油腻、辛辣食物。在牙髓炎症发展过程中，髓腔内组织和根尖周围组织充血水肿，使血流加速。若再吃进辛辣、煎炒食物，能使病变局部充血加重，渗出增多，加重局部水肿，压迫和刺激神经末梢，使疼痛加剧。

　　3、质硬食物。质硬的食物不易撕咬咀嚼，可使牙痛加剧。还要忌烟酒。

　　此外，牙髓炎、牙周肿痛、牙根酸痛都是临床常见的麻辣火锅后遗症，所以如果你有口腔疾病，别选择过麻辣过刺激的汤底，刚从锅里捞出来的食物别急着往嘴巴里送，晾凉点再吃不迟。

　　一、保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。

　　二、注意儿童的饮食和口腔卫生。儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不刷牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋齿。

　　三、对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。

　　虽然预防牙髓炎的方法不只是以上几点，但是它能给你带来一定的帮助。最重要的是我们应该注意口腔清洁，只有口腔卫生做好了，口腔疾病才能远离我们。生活中家长应该注意孩子的饮食，避免一些口腔疾病的出现。

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