竹叶茶防治口臭,假牙不加清理会产生口臭

　　竹叶茶防治口臭

　　从前的樵夫和打猎者喜欢煎煮竹叶代替茶水来喝。据说喝了竹叶茶，可以使人体力不致衰弱，这也就是为什么长年以来人们爱喝它的理由。

　　但是，最近市面上有售竹叶绞汁液，加上社会文明化程度高了，人们已不在山上居住了，各种各样的饮品也越来越多，所以食用竹叶茶的机会也少了。

　　虽然如此，在现代十分重视个人形象、顾虑口臭影响个人人际关系的社会里，如果能摘些竹叶回家煮一煮代替茶水来喝，可以说是非常经济有效的环保饮料，因此，就竹叶茶的制作方法介绍如下：

　　竹叶茶的主要原料是山白竹叶。山白竹叶属稻科植物，可以成长至1米左右高。

　　如果把竹叶绞成汁，只限使用新鲜的生叶。但做竹叶茶时，以嫩叶长出来的3～4月份最适合。除此以外的季节所长出的叶子，也可以拿来煎煮茶水。

　　这种竹叶可以放置在日阴下风干后保存起来，但是，如果太干时，叶绿素或对口腔炎等有效的B族维生素也会消失掉。

　　做竹叶茶的叶子，不一定要像做竹叶绞汁那般的清脆鲜绿，但是，由于竹叶具有防腐杀菌的作用，所以，刚摘下来的叶子最好立刻煎煮，立刻喝。

　　摘下来的叶子，为了使成分容易浸出，应先用剪刀剪成1～2厘米长。竹叶煮水喝不会有任何副作用，所以即使喝得再多，也不会对身体有害。

　　首先，将适量的竹叶装入沙锅或压力锅内，加入500～600毫升的水，用火煮，当即将沸腾的前一刻，改成小火，就这样子慢慢煮10分钟左右，直到水量剩下三分之二时关火，再用茶叶滤器过滤，就大功告成了。这样煎煮出来的竹叶茶味道稍有点甜，并带有独特的香气。

　　另外，当患口腔炎时，可以用相同的煎煮方法，但要煮剩二分之一的水量左右，即煎汁较浓些再关火，等煎汁冷却之后，再拿来当做漱口水即可。此种情形下，竹叶量即便增加至20克左右也可以。漱口次数，以每天7～8次为宜。竹叶茶因为含有许多药效成分，所以漱完后，直接喝下去也可以。

　　至于药效方面，古典中药书《神农本草经》和《本草纲目》中也记载着，竹叶茶具有解热、止渴、消毒、解渴和治疗肌肉抽筋等效果。

　　另外，在民间疗法中，自古以来就知道竹叶茶有去除口臭、治疗口腔炎、头昏眼花、止渴和止血等效果。根据最近的研究，又发现竹叶茶具有治高血压和糖尿病等效果。由以上可以知道，竹叶比其他的民间药绝对不逊色。

　　假牙不加清理会产生口臭

　　牙冠与牙桥等假牙牙垢也会产生口臭。假牙等牙齿填补物很容易附着牙垢，假如不善加清理，常常会成为口臭的原因，因此必需充分保持假牙的洁净卫生。

　　牙桥就像桥一样，大水过后桥架上绊住了很多垃圾，同样地食物残屑也会积在此处。近来有很多避免牙垢积附的牙桥填补法，即便这样，仍要注意口腔保洁，闲暇时不防对着镜子做彻底的扫除。

　　有人以为装了假牙就无须耽心蛀牙了，于是疏忽刷牙等口腔卫生，要知道附着在假牙上的牙垢仍会侵入旁边的牙齿与牙龈，成为蛀牙与牙周病的原因。为了别的真牙，可一定不能忘记假牙的清洁工作哦！

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