口臭的各种治疗方法,口臭治疗的原则

　　口臭的各种治疗方法

　　口臭的民间疗法：

　　1、取一些金银花的叶子，煎煮后取其汁液，经常用其漱口。应注意漱口时不是在喉咙里，而是含在嘴里漱，即闭住嘴反复漱。

　　2、取一小段竹子的皮，烧焦后，用其磨牙齿。

　　3、将鹅肠菜烧糊后，与同样数量的盐相混合，代替刷牙粉来使用。

　　4、花椒的嫩叶洗净后加上一些豆瓣酱，混合后一起吃下。

　　5、除金银花的叶子之外，诸如桃树、南天竹、枇杷、乌樟、松树等，取它们的叶子切碎煎煮，用于漱口对治疗口臭同样有效。（取上述植物中的任何一种都可以。）

　　6、用手指沾少许食盐，沿着牙齿的齿龈，摩擦牙齿的里面和外面，每天两次，每天都按摩，持续若干天后即可见效。

　　口臭的中药方法：

　　1、当心脏部位的稍下方有不适感，并伴有呕吐、舌苔发白、口中发苦，伴有口臭味等消化器官异常症状时，应服用半夏泻心汤。

　　2、尚可服用柴胡清肝散、滋阴降下汤、甘草泻心汤、四君子汤、葛根汤等。

　　3、当心口窝有憋闷感时，或出现打嗝时，可服用生姜泻心汤。

　　4、牙齿有疼痛，而Ⅱ口腔与舌头也有痛感时，应服用桂枝五物汤。

　　口臭的饮食疗法：

　　1、经常咀嚼能促进唾液分泌的口香糖。

　　2、取陈姜、大葱、蒜瓣，切碎、捣烂。加上少量豆瓣酱混合，经常食用即可。

　　3、经常饮用茉莉花茶。

　　4、取紫苏的穗和叶，洗净、捣碎，加上三杯醋混合后服用即可。

　　5、因为口腔中的细菌害怕乳酸菌，所以应该常喝一些牛奶和乳酸饮料。

　　6、把半个木瓜、一个香焦、一个梨切碎后，加入适量的牛奶。做成果汁饮用。

　　7、口臭有多种原因，其中常见的是因细菌在肠内发酵所致。为此，应常吃有杀菌力的话梅。

　　口臭的其它疗法：

　　1、经常说话，经常唱歌，则口腔中氧气就会充足起来。

　　2、如果患有诸如蓄脓症、扁桃腺炎、胃炎、糖尿病等可以引起口臭的疾病时，应去内科治疗。

　　3、每天按摩3次牙齿，饭后3分钟以内按摩3分钟的牙齿。实行这种“333”的方法，便可以预防龋齿和齿槽脓肿。

　　4、用砂糖水漱口，可以增加口中的乳酸菌。

　　5、如果患有龋齿和齿槽脓肿，则需要找牙科医生加以治疗。

　　6、按每日10毫克的剂量服用维生素B2则可防治口腔炎。

　　口臭治疗的原则

　　鼻部炎症、口腔病患、肠胃病患、消化不良或者消化系统紊乱、慢性全身性病患等会导致口臭；不好的口腔卫生习惯及食物习惯也会引起口臭，下面介绍关于缓解口臭的原则：

　　1、清淡的食物是口臭的基本食疗原则，例如多食水果和蔬菜及豆类。

　　2、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味饮食，如葱、蒜、韭菜、臭豆腐等。

　　3、有口腔及肠胃病患及早治疗，以免引发口气问题。

　　4、多饮茶。绿茶里的儿茶素、红茶里的茶黄素都有清除口臭的效果。

　　5、养成细嚼慢咽的好习惯，餐后漱口，早晨和晚上刷牙，半年洗一回牙。

　　6、学会放松心情，不和焦躁为伴。

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