口臭,就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。然而令我们诧异的是,口臭,其实不仅仅是刷牙不到位的问题,它也是你身体健康的一个反映,今天我们就来了解下口臭吧。
为什么会导致口臭?
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生理性口臭
生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。
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病理性口臭
1.患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。
2.胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。
3.处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,
4.长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
5.服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。
6.节食减肥,或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭。
7.心理压力过大,会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液,而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足,发干的口腔会变得脏兮兮,于是异味很快产生。
口臭如何解决?
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判断生理性或病理性口臭
口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是生理性性还是病理性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病、消化系统疾病、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时进行治疗。
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注意口腔卫生
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
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