口臭会对身体造成哪些危害改善口臭的几种实用方法

2017-04-15 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：如果我们身体上火或是不注意口腔的清洁就可能会导致口臭，该病症对于我们的工作和生活都有一定的影响，那么有什么比较好的改善方法呢？下面为大家介绍改善口臭的几种实用方法，供大家了解。

　　口臭会对身体造成哪些危害

　　口臭会对身体产生哪些危害？不知情的人，总觉得口臭只是口腔里的症状而已，怎么会影响全身的健康呢？原来，口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如胃肠疾病、口腔疾病及某些全身性疾病所具有的症状。

　　口臭会对身体造成哪些危害

　　1、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。

　　2、重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。

　　3、重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。

　　4、重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。

　　5、影响自身食欲：虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。

　　6、加重口腔疾病：调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

　　7、影响自身心情：心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。

　　调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。口臭还会影响到人们的社会交往，这一危害虽然看起来与健康无关，但反而在接受调查的口臭者心目中较严重的危害.由此可见，口臭的治疗已经很关键了。口臭会对身体产生哪些危害？现在您是不是清楚了呢？及时到专业的口腔黏膜疾病专科医院治疗，能达到事半功倍的效果。

　　改善口臭的几种实用方法

　　口臭是我们生活中一种很常见的口腔疾病，它会给我们的生活和工作带来很大的困扰，为了避免口臭的发生我们生活中应该要怎么做呢，如果我们身体上火或是不注意口腔的清洁就可能会导致口臭，该病症对于我们的工作和生活都有一定的影响，那么有什么比较好的改善方法呢？下面为大家介绍改善口臭的几种实用方法，供大家了解。

　　少喝酒不抽烟

　　白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟，这是很必须的。

　　常喝桂花茶

　　经常口干的人应该多喝些桂花茶，不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

　　多吃蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　坚持饭后刷牙

　　如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜（即齿垢），附着在牙齿及牙龈上。不因此，饭后刷牙尤为必要，必须坚持。

　　刷舌头

　　舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，能够有效去除口臭。

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