这些食物有助除口臭,鼻炎也会导致口臭

　　这些食物有助除口臭

　　口臭可能暗示身体出现了这4种疾病，第一，便秘。第二，肠胃疾病。第三，肺病及鼻腔病变。第四，患有某些重大疾病。我们吃这些食物去除口臭。第一，可以喝茶。第二，可以吃橘子。第三，可以喝酸奶。第四，可以咀嚼苹果。

　　口臭是一种很常见的疾病，但是由于患者口腔会散发出臭味，因而影响了人们正常的社交和身体的健康。在我国乃至全世界，口臭的患病率都很高。口臭的形成原因很多，也很复杂，但口臭往往意味着身体出现了某些疾病，所以我们一定要注意。

　　那么口臭可能暗示身体出现了这4种疾病，第一，便秘。长时间的便秘导致体内毒素和垃圾不能被及时排出体外，堆积在人体内就会引发口臭，脾气也容易暴躁起来。第二，肠胃疾病。如慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等，也会引起口臭。第三，肺病及鼻腔病变。如果肺部患某种疾病，如肺炎，经过肺呼吸的气体就受病毒污染，就易引起口臭。同样的鼻腔有疾病也会引起口臭。第四，患者如有某些重大疾病，如肾衰竭等，也会引起口臭，只是其口臭是类似烂苹果的味。

　　以下这些食物有助于我们去除口臭。第一，可以喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚，它可以消除口腔细菌，净化口腔气味。第二，可以吃橘子，猕猴桃等富含维生素C的水果。研究表明维生素C可以防止细菌滋生，可以清洁口腔。第三，可以喝酸奶，酸奶中含有大量的维生素D，可以杀灭胃肠病所导致的口臭细菌，但要喝无糖的和添加益生菌的酸奶。第四，可以吃苹果，但要注意吃的时候要一口一口慢慢地咀嚼，这样可以清洁口腔内环境，防止口臭的发生。

　　因此，我们在平时就要预防口臭的发生，要用正确的刷牙方式去清洁口腔，每天最少两次，吃东西后也要及时漱口，舌面清洁也不能忽视。口臭患者则可以使用具有抗菌作用的漱口水来清洁口腔环境，但要注意漱口水一定要选择信得过的品牌。

　　鼻炎也会导致口臭

　　相信很多朋友都有这样的困扰，虽然平时很认真地刷牙，肠胃也没什么问题，但是口臭的问题还是经常困扰着我们。而且试过了很多方法都没有效果，其实，口臭不仅仅是口腔的问题，很多原因都可能会导致口臭的发生，比如像是鼻炎，咽炎，这些都是导致口臭产生的原因之一。所以要对症治疗。

　　相信很多的朋友们都会有口臭的烦恼，这个毛病跟随着朋友们会有很多尴尬的事情出现，比如说很多人因为自己口臭的毛病，而不好意思跟人近距离的说话，怕自己口腔的气味让别人对自己感到厌烦，长时间被口臭所困扰的朋友们是非常的不自信的，尤其是在社交方面，影响是特别大的，这个时候一定要找到自己出现口臭的原因，然后对症进行治疗。

　　在口臭这个疾病上，很多人都能有正确的认识，甚至许多患者往往只想到口腔的问题。其实事实上引起口臭的原因很多，不仅仅是因为口腔卫生差、牙龈炎等问题才会导致口臭，其实如果患者的消化功能不好的话，也是会导致口臭的，或者如果患者朋友们平时有鼻炎的话，也是会导致口臭的原因出现的。如果患者有鼻炎的情况，由于长时间的分泌物在鼻咽部累积，就会导致细菌的滋生而散发出难闻的气味，由此引发口臭。

　　平时治疗口臭的方法有很多，不过最好还是采取中药方法进行治疗，因为这是一种治标治本的方法，另外生活中有很多的偏方也可以有很好的效果的，比如说山楂去除口臭，山楂对于抑制口臭来说是有非常好的效果的，平时家里面可以经常准备一些山楂煎汤当茶喝，要知道，山楂不仅仅可除口臭，而且有很好的健脾养胃的功效，所以说如果长时间的坚持喝山楂水，不仅仅可以解决口臭的问题，而且可以增强朋友们的食欲。

　　生活中其实有很多的小窍门是可以解决口臭的问题的，比如说在工作中发现自己口臭的话，可以慢慢咀嚼若干片茶叶，这种方法是可以短时间的消除患者口腔里面的异味的，但是如果想要彻底的治愈的话，还是需要正规的治疗。每天喝一杯茶水对于身体健康和消除口臭都是有很好帮助的。另外在生活中，一定要注意自己的口腔卫生。每天早晚都是要刷牙的，而且最好在每天吃完饭之后也可以刷牙。

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