女性怀孕期间易患牙龈炎 预防牙龈炎的方法有哪些

　　女性怀孕期间易患牙龈炎

　　妊娠2个月后，孕妇经常有明显的牙龈出血，甚至妨碍饮食，这是患了妊娠牙龈炎的缘故。妊娠本身不会引起牙龈炎，只是由于妊娠时性激素水平的改变，使原有的慢性龈炎加重和改变特性。

　　女性怀孕期间易患牙龈炎

　　妊娠时体内女性激素（主要是黄体酮）水平增高，使牙龈毛细血管扩张、瘀血，炎症细胞和液体渗出增多，加重了炎症反应。但局部的刺激物及菌斑是妊娠期牙龈炎的一个重要始动因素，如果没有刺激或菌斑，妊娠期也不发生牙龈炎。

　　牙菌斑、牙结石等刺激牙龈的因素，会引起慢性牙龈炎。如果此时在女性妊娠期，因为体内激素水平升高，牙龈对这些刺激因素的应激性增加，牙龈红肿充血，毛细血管通透性增高，渗出增加，导致原有牙龈炎加重，发生妊娠期牙龈炎。

　　妊娠期牙龈炎的牙龈红肿充血，较严重的牙龈红肿似球状，甚至形成龈瘤，将整个牙面覆盖，影响进食。女性在坐月子期间常有的“虚火上升”，其实就是妊娠期牙龈炎在作怪。

　　炎症可发生于个别牙或全口牙，以牙间乳头处最明显，前牙区重于后牙区。以牙龈色鲜红或暗红，极度松软光亮，轻触之即极易出血，有时甚至自动出血为特征。

　　一般无疼痛症状，但重症者龈缘可有溃疡和假膜形成，有轻度叩痛。牙齿可出现松动。龈沟加深。那么，孕期如何预防牙龈炎呢？

　　妊娠期为了胎儿的健康，应尽可能避免使用药物，特别是抗生素。预防牙龈炎，除了刷牙就是洗牙了，应该说治疗妊娠期牙龈炎，最安全有效的方法就是超声波洁牙，采用超声波洁牙，保持口腔卫生，就能预防或使妊娠期牙龈炎消退。

　　预防牙龈炎的方法有哪些

　　活中很多人都患上了牙龈炎，而牙龈炎的存在严重影响人的口腔健康，甚至影响到人的生活。口腔专家称，治疗牙龈炎的方法除了到正规的口腔医院接受治疗外，最主要的方法还是做好预防工作。那么预防牙龈炎的方法有哪些呢？

　　关于牙龈炎有以下预防方法：

　　1、定期洗牙。洁牙是一种健康的口腔保健方式，它可以清除牙颈部的结石，使牙颈部保持清洁、光滑，食物残渣不易再附着。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收敛作用，减少脓性脓性分泌物，缩小龈袋。

　　2、保持口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。口腔良好的卫生环境可减少牙石的积聚和细菌的繁殖。采用合理的刷牙方法，可减少牙垢和牙石，正确的刷牙方法是：应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。

　　3、制定与季节变化适应的作息制度。多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果，如山楂、苹果。

　　4、患者如已存在牙龈出血的症状，提倡选用药物牙膏。治疗牙龈炎的有效方法是牙齿洁治(俗称洗牙)。医务人员利用手用洁治器或超声波洁牙机清除龈附近牙面沉积的牙石和菌斑，同时注意磨光牙面，防止菌斑、牙石的再沉积，必要时配合药物治疗。

　　5、自我诊断牙龈炎的简单方法是观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现；正常牙龈呈粉红色，质地柔韧致密，表面存在点状色彩。如果牙龈呈暗红色，质地柔软肿胀，表面色彩消失，进食、刷牙、触碰时容易出血，此时即可作出牙龈炎的诊断。

　　6、加强身体锻炼，劳逸结合，使体质健壮，御邪在外。

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