牙不够白，美白牙膏能行吗？

　　大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是：我该换个美白牙膏了！甚至在用了美白牙齿没效果之后，会把责任推到牙膏身上，这个牌子的牙膏美白效果不好，下次再也不买了。。。

　　不知是广告的影响太深，还是国人大多没有意识！很少有人去思考：美白牙膏真的能让牙齿变白吗？牙齿不够白的原因是什么？怎么才能从根本上解决这个问题？

　　一般的牙膏：

　　众所周知，牙膏是用来清洁牙齿的，主要是通过牙刷和正确的刷牙方法，在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。

　　有美白功效的牙膏：

　　只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，如h2o2(双氧水），利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。

　　不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法，而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿：

　　1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用

　　2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用

　　3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用

　　4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿，无用

　　也就是说：牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。

　　想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。

　　没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。

　　相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深！！！

　　既然美白牙膏不能让牙齿变白，那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办？为什么同样是人，同样都刷牙，别人的牙齿能那么白呢？