牙刷千万不能“带病”服役，怎么挑选牙刷

　　牙刷千万不能“带病”服役，怎么挑选牙刷

　　牙刷是生活中人们每天离不开的清洁用具，但许多人对自己使用的牙刷似乎都感情太深，直到用得惨不忍睹仍不舍得更换。其实这种习惯是不卫生的。牙刷毛一旦散开，倒伏，其清洁的效果就很差了。牙刷使用3~6个月后，即使刷毛没有散开，也应更换，因为长期使用的牙刷藏有大量细菌，不利于口腔的健康。有研究表明，部分咽炎、胃炎与牙刷上长期滞留的细菌有关。

　　市面上牙刷的品种繁多，究竟选择哪些牙刷才是符合卫生要求呢？一把保健牙刷，应符合四个条件：

　　1、刷头不能太大，一般来说成人牙刷刷头长35mm，宽不超过13mm，儿童牙刷刷头长度25mm以下，宽7~8mm，牙刷刷头过大，毛束过蜜，清洁效果反而不好。

　　2、刷毛不能过硬过粗，应为软而细且有弹性的优质尼龙丝，每根毛丝直径0.18~0.20mm，刷毛过硬易损伤牙龈和牙齿。

　　3、刷毛的顶端应经磨圆处理，为椭圆形，如顶端尖锐，刷牙时容易损伤牙龈。

　　4、刷柄便于抓握、长度和粗度要足够，过细过轻抓握易疲劳。

　　另外，不同的人群可酌情选用不同的牙刷：

　　幼儿牙刷：刷头较小，刷毛较软，刷柄轻巧，形状和图案卡通式。

　　软毛牙刷：适用于老人、孕妇、牙周病患者。

　　正畸牙刷：一般为两排式刷毛，为正畸治疗进行中使用。

　　牙缝刷：所有人群都适宜，特别适用于牙周病患者、老年人及固定桥修复和种植修复后的病人。

　　特种牙刷：电动牙刷、超声波电动牙刷、电动喷水牙刷等，这类牙刷如果品质好，清洁的效率会比普通的牙刷高。

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