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如何知道自己有口臭 这几个方法一试便知

2017-03-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多患者都纠结于自己为什么会有口臭,那口臭的病因是什么?日常检查口臭的几种方法是什么?你对此了解多少呢?下面快来看看吧!

  日常检查口臭的几种方法

  1、自我感受法

  (用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味)。

  2、临床测试法

  主要包括舔腕实验、塑料勺实验。

  3、亲近人的反馈法

  根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定。

  4、实验室测试

  化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。

  5、专业医师直接的鼻测法

  是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。

  预防口臭的小常识

  1、饮食卫生

  注重饮食卫生,进食不宜过饱,尤其晚餐应适量,以免脾胃受损,消化不良

  2、饮食有节制

  做到饮食有节制,不吃或少吃辛辣食物,如葱、蒜、臭豆腐,某些已有腐酸臭味的泡菜等。

  3、避免食物塞牙

  避免吃易塞牙、坏牙的食物,诸如:肉类、蔬菜纤维、黏性糖。

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