不少男性每天都会抽烟,不少女性也对烟有着特殊的癖好,抽烟对他们来说是一种精神享受.而说到烟草,大家都知道有害肺功能,可你知道烟草还会带来哪些口腔疾病吗?
口腔内微生物腐败消化口腔滞留物质产生挥发性硫化物等异味物质是导致口臭的主要成分。吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高。烟气中含有大量的挥发性硫化物,并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留,唾液分泌减少而加剧口臭。
牙齿着色
吸烟往往使牙齿染上黑色或黄色,特别是下前牙的舌侧牙颈部,刷牙也不易刷掉,每当张嘴一笑,就要露出黑兮兮的牙齿,尤其是在社交场合,这种尴尬局面很难挽回,吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
牙周病
吸烟会刺激牙龈,容易得牙周病,并且病情也较重。在严重的牙周病患者之中,有绝大多数是吸烟者;吸烟虽然不是牙周病的根本原因,却是重要的诱因之一。
口腔黏膜白斑
白斑的发生率与吸烟史的长短及吸烟量呈正比关系,吸烟数量增加,发生白斑的危险度增加。用香烟的烟雾或烟丝提取液直接涂在布与粘膜上,均可制备出白斑的动物模型,证实了吸烟与白斑发病关系密切。
口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史,而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。口腔卫生习惯差,为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件,从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎,一些细胞处于增生状态,对致癌物更敏感,如此种种原因可能促进口腔癌发生。
虽然烟草引起的上述症状不一定同时发生在每个人身上,但因个人吸食烟草的时间数量不同,还是会有不同程度的危害产生。而远离烟草是一件不容易的事,尤其是对那些已经成瘾的人。这里康康推荐一些有助于远离烟草的小贴士:
当你想要抽烟时,就让自己缓慢深呼吸六次;
做一些可行的身体锻炼,比如伸展运动、散步、爬楼梯;
从你的家里车里办公室里清除所有跟烟有关的痕迹,不携带火柴或打火机;
定期给自己的戒烟行为来个奖励,用没买烟草的钱给自己买件有意义的礼物;
小编提醒,戒烟这件事不能急,一急则乱,而在逐步远离烟草的同时,也要注重自身口腔健康,记得定期做专业口腔检查,定期洗牙,真心希望大家都能成功戒掉烟瘾,拥有舒适健康的口腔!
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