预防宝宝奶瓶龋，我能做什么？

　　口腔护理从什么时候开始？

　　新生儿的口腔护理应该从出生后的几天内开始。

　　每次喂养后，牙菌斑和细菌就会开始在婴儿牙龈上聚集。

　　父母需要给孩子一个良好的健康的开始，宝宝睡前和每次进食后，将你干净的手指伸入孩子口中给孩子按摩牙龈，用干净柔软的湿布或纱布轻轻地擦拭婴儿牙龈，以去除细菌和牙菌斑。

　　很有趣的是，当我们将我们的手指放到孩子的耳朵里，或者是擦他们的眼睛、鼻子、嘴唇（和其它任何地方），他们会觉得很舒服，但是如果将我们的手指伸入婴儿口中就会宝宝觉得很奇怪或会被其他家人禁止。

　　实际上这是牙医建议的行为，而且，你做得越多，孩子越感到越舒服，因为宝宝把你的手指当成了安抚奶嘴。

　　这个日常程序会让婴儿习惯于别人的手在她／他的嘴巴里。清洁口腔的程序也会为婴儿第一颗乳牙萌出做好准备。

　　注：当乳牙开始从牙龈萌出，长牙的症状可能包括：没精神、流口水、易怒、没有胃口或者是不定时哭闹。这期间让孩子的口腔保持干净。用一块湿布轻轻地按摩牙龈，这会缓解出牙不适。也可以试试冰过的磨牙玩具或咬胶。

　　防止奶瓶龋的建议

　　不要让孩子小睡前或是晚上睡前喝奶。

　　当孩子含着奶嘴入睡时，无论是小睡还是晚上睡觉，或者是其它任何持续比较长时间的睡眠时，只在奶瓶里装水。

　　吮吸是一个重要的面部肌肉发育的动作，所以不要过早给孩子断奶。但是，为了避免奶瓶龋，儿童牙医建议孩子约12个月大时让孩子戒掉奶瓶，改用杯子喝奶。