戴牙套后如何刷牙
摘要:戴牙套后如何刷牙,首先牙刷的选择,我建议用小头牙刷,中等硬度的刷毛,太过柔软的刷毛一定是刷不干净牙齿的。然后是牙膏的选择,含氟牙膏是首选,刷牙的方法就是bass刷牙发法。
首先牙刷的选择,我建议用小头牙刷,中等硬度的刷毛,太过柔软的刷毛一定是刷不干净
牙齿的。无论是手动牙刷还是电动牙刷都可以用,关键是细致耐心,而不是一定要很大的力气才能刷干净,有条件的话可以配合牙间隙刷来使用。
戴牙套后如何刷牙
然后是牙膏的选择,含氟牙膏是首选,对于儿童患者来说,在刷牙过后一定要多漱口几次,把残余牙膏漱干净!
刷牙的方法就是bass刷牙发法:将刷毛倾斜45度轻轻抵到牙龈的位置,顺着牙面将食物残渣刷出来。对于后面的牙齿,可以在牙面上做不超过1毫米的水平颤动,将食物残渣松解后再刷出。注意几个关键词,不超过1毫米、水平颤动。而不是水平拉锯式的去刷,切记切记!看着镜子去刷牙,按照一定的顺序从一侧刷到另一侧,不要有遗漏。无论是唇面还是舌头的一面都要刷到,对于很多患者来说,戴着牙套的唇面更用心去刷,反而是没有牙套的舌面从来不刷,这是大错特错的。
戴牙套后如何刷牙
最后是刷牙的次数,早晚两遍是必须的。如果时间足够的话,在吃完中餐后最好也要刷一遍牙齿,尤其是含糖量高,色素多的食物,更要及时刷牙。
以上就是医生的几点建议,希望对正在进行矫正的患者有所帮助,维护好自己的口腔卫生!