老年人经常口臭该怎么办 试试泡花草茶可缓解

　　老年口臭的原因是什么？

　　1、口腔卫生不良

　　患有慢性疾病长期卧床不起的老年，缺乏口腔运动，致使口腔干燥容易发生口臭；一些爱吸烟的老年不仅会呼出难闻的气味，而且还能减少唾液分泌，加剧口臭；多数老年戴有假牙，如果不经常清洁假牙或者睡眠时不取出假牙，则易发生臭味。

　　2、口腔自身疾病

　　牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等也常引起口臭。

　　3、鼻咽部疾病

　　上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等也可发生口臭。

　　4、全身性疾病

　　糖尿病酮症酸中毒时可产生“苹果味”的口臭；慢性肾功能不全或尿毒症病人，呼气有氨味和尿味样口臭；胃肠功能紊乱和胃肠各段出血也会引起口臭。

　　老年人经常口臭该怎么办？

　　1、勤刷牙：早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

　　2、多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　3、喝柠檬水和泡服花草茶：饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭

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