口臭小心可能是疾病信号 三类食物来除臭
口臭与某些疾病有关,比如化脓性扁桃体炎、上颌窦炎、肺脓肿、消化不良、急慢性胃炎、溃疡病、胆囊炎、胰腺炎、习惯性便秘等。
比如,有些患者感染幽门螺杆菌之后,也会出现口臭,如果不根治,口臭就不会消失。而且,长期的幽门螺杆菌感染,对胃黏膜造成损伤,胃炎、溃疡,甚至癌变都有可能发生。
口臭与口腔卫生也有关联,比如龋齿、牙周炎、牙结石也可引发口臭。所以,一旦发现口臭,首先应该到医院诊治,排除上述疾病的可能。
如果你患有口臭的话,日常的时候可以多吃下面几种食物:
1、藕。藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。
2、含大量维生素C的水果。浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非从食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
3、海带。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
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