小儿口臭可能是疾病信号 可选择食疗方治疗
宝宝出现口臭,除了龋齿、牙龈炎等单纯的口腔疾病之外,还有可能是其他疾病的先兆。比如宝宝口臭、精神萎靡,同时还有恶心、呕吐、腹痛等症状时,就可能是积食的表现。积食造成的口臭一般出现在宝宝早起后,还会伴有舌苔厚白、鼻梁两侧发青、咳嗽发烧、肠胃疾病等,这是由于孩子的不良饮食加重胃肠道负担引起的。积食不但会产生内热,还会导致免疫力下降,一旦外感风寒,甚至会诱发肺炎。发现孩子积食后,应先调理孩子的饮食,少吃或不吃肉类食物,不吃膨化油炸食品,不喝饮料,多喝白开水。小儿饮食应以清淡为主,可以多吃面条、面汤、青菜、水果等,每顿饭吃八分饱。
与积食相关联的口臭另一诱因是消化不良,宝宝零食吃得过多、饮食不节、暴饮暴食或吃了不洁净的食物时,加重了胃肠负担并损伤了脾胃,会造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良。
宝宝口臭最好不要药物治疗,可以选择下面的食疗方法治疗:
桂花粥
原料:桂花5克,大米100克,红糖适量。
做法:将桂花,大米放入锅中加水熬制成粥,最后调入适量红糖。
用法:可早晚食用
功效:补脾养胃,清热导滞
土豆牛油果沙拉
原料:土豆100克,黄瓜50克,玉米粒30克,牛油果(鳄梨),盐等适量。
做法:土豆洗净去皮煮熟,玉米粒也煮熟,黄瓜洗净,切丁,牛油果去皮去核,捣成泥,加土豆,玉米,黄瓜,各种佐料拌匀即可。
用法:佐餐食用
功效:健脾宽中,虚补养生
香蕉酪
原料:面粉200克,香蕉2根,鸡蛋2个,白糖,牛奶,牛油各适量。
做法:香蕉去皮,捣成泥,加入鸡蛋,牛奶,面粉拌匀,调制成糊。用平底锅煎(中小火)至金黄色即可。抹上黄油(果酱)直接食用。
用法:作甜食食用
功效:润燥滑肠,促进消化
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