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日常生活中缓解牙周炎的护理方法!

2017-03-07 来源:美齿健  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙周炎除了赴医就诊外,日常生活中还需要自我护理,这里为大家介绍几个缓解牙周炎的护理方法,让患者对牙周炎能自我护理,控制病情的发展。
  牙周炎除了赴医就诊外,日常生活中还需要自我护理,这里为大家介绍几个缓解牙周炎的护理方法,让患者对牙周炎能自我护理,控制病情的发展。
 
  牙周炎日常护理方法
 
  牙周炎日常护理方法一:耳穴按摩
 
  将双手掌心摩热后,摩耳背面约5~6次,然后将劳宫穴(握拳中指尖所指处即是,即在手掌正中的凹陷处)对准耳廓腹部,正反转各揉18~27次;按摩耳轮数十次;揉捏、拽拉耳垂十余下;双手食指、拇指相对按摩耳屏(前面的小耳朵)和对耳屏(耳屏对应的耳廓里有软骨的部分)各数十次。
 
  牙周炎日常护理方法二:牙龈按摩
 
  用食指按摩牙龈10分钟,每日晨起1次。上火时,每日早晚按摩手三里(屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点往手掌方向2寸处)、合谷(在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处)各1分钟。
 
  牙周炎日常护理方法三:上牙龈肿痛与胃有关,可以用生石膏、百合各50克泡水代茶饮;下牙龈肿痛,与肠有关,可以用大黄、黄连各10克泡水饮用,也可以空腹生吃白萝卜。
 
  牙周炎日常护理方法四:药茶漱口
 
  绿茶水含漱,有化解油腻、爽口洁齿、预防龋齿的作用;金银花、野菊花、蒲公英、藿香、佩兰、香薷、薄荷等泡水含漱,具有清热解毒的作用。也可用淡盐水含漱,抑菌消炎。
 
  牙周炎日常护理方法五:枸杞麦冬饮
 

  主治肝肾阴虚牙齿摇动。枸杞15克,麦冬10克,水煎15分钟,取汁加适量白糖频频饮之。 

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