刷牙不易引发牙周病

2017-02-16 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：有研究称，刷牙不导致的牙菌斑、牙周炎问题，还可能增加患癌症死亡的风险。甚至还会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。这到底是怎么回事呢？我们一起来看看吧。

　　有研究称，刷牙不导致的牙菌斑、牙周炎问题，还可能增加患癌症死亡的风险。甚至还会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。这到底是怎么回事呢？我们一起来看看吧。

　　牙周疾病确实会埋下健康隐患

　　“刷牙不是否导致减寿13年目前尚无临床实验论证，但牙周病确实会引发心血管疾病、胃肠道疾病、等一系列问题。”专家表示口腔内反复出现炎症性病灶，产生大量的炎症因子并随着血液流到全身各个器官组织，进而引起身体上的疾病。

　　“在国外人们每半年洁一次牙，将口腔内的细菌、牙石洗掉，以控制细菌生长，预防牙周疾病;大多国人认为洗牙会损害牙齿，所以对洗牙并不认同。”专家说，牙周病是一种慢性感染性疾病，但人们发现有轻微的牙痛、牙龈出血等症状时往往并不重视，直到化脓了、严重牙痛了才就医，而这时如果牙周病严重到骨髓萎缩，即使治疗也很难完全恢复。

　　健康提醒

　　刷牙应避免三大误区

　　究竟如何刷牙才能口腔洁净?口腔专家提醒，市民清洁牙齿要注意避免三大误区：误以为刷牙时间越长越好、牙刷硬才能较好地清洁牙渍以及刷牙要用力。

　　残存的食物在口腔缝隙滞留超过5分钟之后就会形成菌斑，堆积钙化后变牙周炎的病根—牙结石。同时，刷牙时间过长、牙刷过硬都会伤害牙龈，时间一长就会造成牙龈萎缩、牙根外露，破坏牙齿的坚固。

　　“建议饭后3分钟刷牙，每天刷牙3次，每次刷3分钟。”专家提醒，患有龋病的儿童建议使用防龋牙膏，患有牙周炎的成人建议使用脱敏牙膏，较好不要长期使用同一种牙膏，尽量选用软毛、小头的牙刷。