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哪四种改变可以让牙齿美白?

2017-02-14 来源:深圳博爱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:据研究表明,只有10%左右的人每天的刷牙方式是正确的,也就是说,大部分人都不会刷牙,不知道要怎么刷牙才最有利口腔保健。
  据研究表明,只有10%左右的人每天的刷牙方式是正确的,也就是说,大部分人都不会刷牙,不知道要怎么刷牙才最有利口腔保健。良好的刷牙方式可以让您的牙齿比别人的亮白许多。那么,是哪四种方法可以美白牙齿呢?下面来看看口腔科专家的介绍。
 
  1、花2分钟时间刷牙。90%以上的人早上都是匆匆起床,不管是上班族还是学生族,赶时间都是他们每天的必修课。2分钟刷牙时间听起来很短,但是真正实行起来的时候并不是那么一回事,当你那个计时器放在旁边刷牙的时候,你会发现2分钟时间真的好长好长,你会迫不及待的停止刷牙快点漱口完事。
 
  2、更正简单粗暴的刷牙方式。何谓简单粗暴?就是说,刷牙的时候只是上下的拉锯,其实口腔里有好多地方都隐藏着细菌,比如牙龈上就有好多未知的细菌,不认真、仔细刷牙的话是很难清理的。还有好多人认为越用力刷的越干净,所以很多人就使劲的刷,这种粗暴的刷牙方式对牙龈口腔是非常有害的。
 
  3、勤刷牙。刷牙是为了清理口腔里的细菌,每天早中晚各刷一次,可以大大减少细菌在口腔里的积累,降低患口腔疾病的风险。
 
  4、定期更换牙刷。牙刷一般三个月就要更换一次,使用太久了会影响刷牙效果,平时刷牙牙膏也不需要挤得太多,挤得太多了也会浪费掉,而且还会影响刷牙效果。
 

  当然了,对于牙齿已经发黑、发黄的患者来说,上面的方法效果不大,深圳博爱口腔科专家提醒,牙齿发黑、发黄,想要较快美白得的话,可以用皓齿美白牙技术进行美白。 

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