儿童换牙期一定要纠正的五个不良习惯

　　儿童换牙期一定要纠正的五个不良习惯

　　对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、滑旱冰、学算术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，且关系到饮食、面貌，甚至心理。

　　换牙期非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此，做父母的在此期间应对孩子加强护理，纠正孩子的一些不良习惯，让孩子拥有一口好牙。

　　一、用嘴呼吸

　　儿童因感冒而诱发鼻炎、鼻窦炎、扁桃体等疾病，这些疾病的急性炎症过后往往会遗留下慢性炎症，孩子因为用鼻呼吸不是很通畅，所以就慢慢地养成了用嘴呼吸的习惯。

　　这些儿童习惯了张口的呼吸，长期下去会造成上前牙向前突出、上下嘴唇外翻，闭口时能露出外突的上前牙（医学上叫开唇露齿）；上颚部不正常，高且牙弓窄；两侧后牙之间的横向距离窄，后牙伸长。形成闭口时上下前牙及嘴唇不能完全封闭和长面畸形。

　　家长发现孩子用嘴呼吸时要努力纠正，纠正困难的可到医院做一个简单的纠正器来帮助儿童改掉口呼吸的习惯。

　　二、习惯性吐舌

　　有的儿童在换牙时，总爱用舌尖舔松动的乳牙或新萌出的恒牙，因而养成吐舌的习惯。还有的孩子有慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等疾病，为了使呼吸道畅通、喘气痛快，常将舌前伸出而引发吐舌习惯。

　　经常吐舌的儿童，常将舌尖放在上下牙之间，造成上下前牙像扇子一样向前散开。由于舌头向前伸，带动下颌骨向前，有的儿童还可能形成“地包天”，如果发现孩子有这样的习惯要教育其改正。有咽、扁桃体疾病的要积极治疗，儿童实在改正有困难的可到医院做一个舌习惯矫正器。

　　三、忌咬嘴唇

　　经常咬嘴唇的儿童，如果是经常吮吸上唇，则下颌前伸，上嘴唇唇肌的张力大，妨碍上前牙部位的发育，易形成前牙反颌—“地包天”。如果经常咬下唇，则上前舌侧的压力大，使上前牙前突;下前牙唇侧的压力大，使下前牙牙内倾，妨碍下前牙部位的发育，易形成深覆颌—“天包地”。不只是咬嘴唇，咬铅笔、咬被单、啃指甲等习惯都不好，也可以造成经常咬物部位的牙不能咬合。

　　家长发现这些孩子有这些不良习惯，应向孩子讲清楚道理，调动孩子自身的积极性，自行改正这些不良的口腔习惯，对于改正十分困难的，可以到医院去做破除不良习惯的矫正器。

　　四、忌用一侧牙齿吃饭

　　一些儿童或成人因为一侧后牙龋坏疼痛末治疗或一侧牙为残根、残冠而只用建侧咀嚼，医生上称为偏侧咀嚼。长期偏侧咀嚼会引起什么后果呢？

　　儿童因为还处在生长发育期，偏侧咀嚼的危害比成人还要大。吃东西总用一侧（功能侧），则该下颌骨和咀嚼肌群发达。而不用的一侧（废用侧），则下颌骨和肌肉发育不足，这样会造成面部两侧不对称，下巴颏偏向一侧，嘴里上下牙之间的相对咬颌关系也不正确。偏侧咀嚼妨碍了儿童颌面及牙咬合系统的发育和正常功能，形成面部畸形—偏侧畸形。

　　家长一旦发现孩子有偏侧咀嚼要立即纠正，纠正的早是可以避免畸形的，已经发生畸形的就只能去医院矫正了。

　　五、忌食物做得精细

　　食物做得精细、饭菜都做得很软、很细腻，那么孩子在嘴里就不用费颈儿咀嚼。而面部上下颌骨及牙的发育是要靠生理性咀嚼刺激的，缺少咀嚼刺激就是缺少生长的动力，就会造成上、下颌骨的发育不足。骨头发育不足使牙齿在骨头上排列拥挤，造成牙列不齐。很多孩子到了换牙的时候，乳牙不掉，致使恒牙长歪也是因为食物太精细了。

　　考古发现，北京猿人的头颅骨上牙齿排列得很整齐，并且连智齿的位置都非常正，还没有一个龋齿。只是因为那是人类的食物很粗糙。可见饮食对儿童面部和牙齿的发育影响之重大。所以还是让孩子远离那些细软的甜食，不要把饭菜做的太精细了。