您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔疾病 > 慢性龈炎 > 牙龈出血的预防方法有哪些

牙龈出血的预防方法有哪些

2017-02-11 来源:深圳博爱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在口腔疾病中,牙龈出血是最常见的。我们经常会遇到刷牙时牙龈出血的现象。那么,要如何来预防牙龈出血呢?
  在口腔疾病中,牙龈出血是最常见的。我们经常会遇到刷牙时牙龈出血的现象。那么,要如何来预防牙龈出血呢?这是很多朋友比较想了解的。下面针对牙龈出血预防方法这个问题来听听专家是怎么说的。
 
  牙龈出血预防方法:
 
  一、养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
 
  二、正确刷牙,不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,**清除缝隙中的菌斑和残留物。避免口腔疾病的发生。
 
  三、牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。
 
  四、早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。这是预防牙龈出血的方法。
 
  五、到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成伤害。
 

  六、患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房