祛除口臭的食物有哪些

2017-02-10 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：花生全身都是宝，除了果实，花生的根茎和外壳都可以做药用途。

　　花生全身都是宝，除了果实，花生的根茎和外壳都可以做药用途。科学证明，花生对改良口腔异味还具有立竿见影的效果，患有口臭麻烦者嚼食生花生，口腔异味马上可以得到改良。

　　花生本身含有140多种天然芳香物质，且其气味清新自然，常被用作口香糖原料。因为花生更能使口腔气味趋近自然，让人易于接受。据医学研究表明，花生中的β谷固醇可抑制口腔细菌的生长，还具有一定的抗癌作用。《本草纲目》也载：“花生悦脾和胃，通肠化痰，滋养补气，利咽止痒”。在中医临床也偶用花生治疗慢性胃炎、支气管炎等消化和呼吸道疾病。故而花生可以对口臭进行标本兼顾。

　　但有四类人不宜吃花生，即高脂血症患者、胆囊切除者、消化不良者与跌打瘀肿者。这四类人食用后会加重病情，故使用花生时应嚼而不食。

　　花生食疗作用：

　　性平，味甘;入脾、肺经。

　　清肺、和胃、补脾。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。

　　主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑等病症