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黄瓜榨汁可缓解反复的口腔溃疡

2017-02-10 来源:深圳博爱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:炎炎夏日,口腔溃疡又在反反复复;患者们只要吃东西就难受。看着美食却不能品尝,心里直痒痒啊!
  炎炎夏日,口腔溃疡又在反反复复;患者们只要吃东西就难受。看着美食却不能品尝,心里直痒痒啊!口腔科专家介绍,黄瓜榨汁可缓解反复的口腔溃疡。
 
  烈日炎炎导致暑、湿、燥、火等邪气旺盛,如果再吃一些引发胃火的食物,口腔溃疡自然反复不休。这时不妨尝试动手做一杯黄瓜汁。中医古典记载,黄瓜性凉味甘,入脾、胃、大肠三经,可起生津止渴、除烦解暑的作用。
 
  把新鲜的黄瓜用糖腌一下,或者直接放入榨汁机中,加入冷开水榨汁饮用。如果在饮用黄瓜汁的时候觉得有点苦涩,可以适量加一点蜂蜜。另外,患者也可以根据个人口味搭配一些水果,而猕猴桃也有一定的解热止渴功能,二者合用能润口唇,缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果较好。
 
  另外,浓茶水漱口、口服六味地黄丸云南白药外敷等,也都能让口腔溃疡愈合。如果口腔溃疡久治不愈,一定要去医院检查,查出病根。
 
  在生活中进行有针对性的预防,则可以降低口腔溃疡的发作频率。应注意以下几个方面:
 
  1、避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不规整或有佩戴活动假牙的患者,由于摩擦口腔黏膜,很容易出现溃疡。口腔溃疡的患者首先需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯,拔除残牙、取掉不合适的活动假牙。
 
  2、充足的睡眠,避免过度疲劳。长期睡眠不足和劳累过度能让口腔溃疡反复发作,以上的行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺常会从口腔黏膜上“出火”,从而引起口腔溃疡。
 
  3、保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”。
 
  4、注意口腔卫生。很多人因为疼痛不敢刷牙,殊不知起溃疡时仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。
 

  5、饮食尽量清淡。如多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,预防便秘。 

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