预防牙周病要做好日程生活护理

2017-01-25 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：要想做好预防牙周病，必须要做好树立牙周保健的观念。

　　要想做好预防牙周病，必须要做好树立牙周保健的观念。在我国，有很多人并不知道牙周病，只是牙疼了去医院看牙，牙龈出血则认为是上火的表现，“人老齿落”看成是自然现象，少有人去看牙周，因此树立牙周保健的观念置关重要。

　　树立口腔保健观念，需要养成良好的口腔卫生习惯。

　　前列，每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。刷牙不仅是刷“牙”，重要的是龈沟和牙缝，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟缝中，短距离横向颤动然后竖刷。

　　第二，选用一些家庭保健品，如牙线、牙缝刷，有条件的还可选购牙龈按摩器、冲牙机等。牙线、牙缝刷可以清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣，配合牙刷使用，效果较好。

　　第三，培养良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。吸烟会引发并加重牙周炎，还降低牙周炎治疗程果。

　　第四，定期进行口腔检查。建议每年定期进行2次口腔检查，每半年洗牙一次。

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用于牙周病引起的牙龈出血，牙周脓肿等病症。

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