长期吃素易患口腔疾病

2017-01-20 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：口腔疾病要防范，这样才能提高生活质量。但对于长期吃素的市民来说，患上口腔疾病的概率颇高。不信?

　　口腔疾病要防范，这样才能提高生活质量。但对于长期吃素的市民来说，患上口腔疾病的概率颇高。不信?请往下看。

　　医院口腔科专家表示，很多日常生活的烹调行为如洗米、蒸饭等可能造成维生素的缺乏，可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面以及素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。

　　此外长期吃素很容易缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，就会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，会引起脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关。

　　专家建议市民应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类等食物。如果有吃素的习惯，或者有女孩子正在节食减肥，应注意进食豆类制品和蛋类制品，并每日补充复合维生素B族药物制剂等。

　　临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡，主要特点是口腔溃疡的边缘常有一圈充血红晕，这是一种炎症反应，灼痛感主要来源于此。

　　患者进食、讲话时，疼痛加剧，若进食刺激性食物，疼痛更为严重。口腔溃疡发作时，炎症反应表明机体免疫系统没有衰弱，。而那些患有肿瘤等全身消耗性疾病，或红斑狼疮等免疫功能缺陷的人出现口腔溃疡时，充血红晕和疼痛往往不明显。

　　以上的这些内容就是我们为大家整理的“长期吃素易患口腔疾病”的一些知识，希望朋友们在阅读完之后能够有个大概的了解。如果大家对这个方面的问题还有什么不明白的，一定要及时咨询一下这方面的专家哦。

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