牙齿也需要保暖

2017-01-12 来源：昆山同济口腔标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：天冷的日子，机体抵抗能力下降，会诱发或加重口腔疾病。受到寒冷刺激后，有的人感觉脸部靠近耳根的部位发出嘎嘎的声音，张开嘴后好像不好合拢，还伴有耳鸣、震响、关节痛、头痛等症状，这就是典型的颞颌关节紊乱综合征。

　　牙齿也需要保暖

　　天冷的日子，机体抵抗能力下降，会诱发或加重口腔疾病。受到寒冷刺激后，有的人感觉脸部靠近耳根的部位发出嘎嘎的声音，张开嘴后好像不好合拢，还伴有耳鸣、震响、关节痛、头痛等症状，这就是典型的颞颌关节紊乱综合征。

　　如果强行做咀嚼动作，还容易造成关节韧带损伤。另外，天冷时节如果不注意休息，饮食上大鱼大肉，再加上寒冷刺激，也容易引发口腔溃疡。牙齿最适宜的温度是10℃~50℃，温度过低过高，都会有反应，如果长期超出耐受值，就有可能导致牙髓病变，引发牙痛。

　　因此，专家表示，天冷应更加重视口腔卫生保健，一是避免过度疲劳，保证充足的睡眠，饮食清淡；二是避免低温刺激，最好用温水漱口，从外面进屋，不要马上喝过烫过热的水，以免出现牙过敏症状；三是选用含氟和抗过敏的牙膏，一方面能减少牙过敏的几率，另一方面有防龋抗龋的作用。

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