What？放养孩子能毁掉牙齿？

　　What？放养孩子能毁掉牙齿？

　　最近接到很多家长的私信：宝宝牙齿出现各种问题，宝宝不爱刷牙、爱吃甜食，每到刷牙的时候，孩子们就非常抵制！

　　礼物、道理、表扬统统上阵，可是孩子们就是不愿意张开嘴巴，这个情况应该让妈妈们很是无奈，前阵子一个知名的漫画家就遇到了这个难题，还整理成了一篇漫画。

　　很多孩子们一到刷牙的时候，就会悄悄的躲着爸爸妈妈，等家长回过神来，宝宝已经睡觉觉去了。不少孩子刷牙已经是三天打鱼两天晒网，更别提什么孩子刷牙的质量好不好了。

　　其实呢，宝宝不喜欢刷牙，主要是因为他们的口腔比较小，刷牙的时候容易恶心。然而等到孩子开始蛀牙了，无奈的爸爸妈妈们只能痛心的说道：不是我不愿意给他刷牙，宝宝不肯刷，我又有什么办法（无奈摊手状）？

　　乳牙坏了不用治？

　　家长们总觉的孩子的健康成长尤为重要，牙齿健康却被排除在外，认为对孩子没太大实质的影响，还觉得「都是乳牙嘛，坏了等换恒牙就好啦」。

　　然而芽芽医师告诉你，这种想法是大错特错的，因为如果牙不好，会直接影响孩子的饮食以及身体发育。另外不少家长还有「少刷几天牙不要紧」，「出门在外不方便，孩子也就不用刷牙了」之类的想法，其实很不利于宝宝养成每日刷牙的好习惯。

　　如果孩子们平时不注意口腔护理，直到牙痛时才意识到去看医生，其实已经对牙齿造成了不可逆的伤害。那么如何才能养成一副好牙齿呢？

　　好牙齿都是养成型，爸妈该怎么做？

　　拥有一口养成型好牙齿，其实很easy，只要从小养成口腔护理的好习惯，而且注意掌握技巧和方法就可以了。当然，不要忘了带孩子定期检查口腔哦！

　　养成刷牙好习惯

　　家长可以用游戏来培养孩子刷牙的意识，帮助孩子养成自觉刷牙的好习惯。小宝宝从长出第一颗牙开始，就需要注重口腔清洁。等习惯养成了，孩子就不会过分抵触刷牙的行为了。家长给小朋友刷牙的时候，还有几点要注意的：

　　姿势

　　家长可以坐在孩子身后，或者让孩子躺在家长腿上。

　　刷牙动作

　　6岁前推荐圆弧刷牙法，就是在牙面上画大圈圈的方法；6岁后的大孩子，推荐比较科学的巴氏刷牙法。

　　巴氏刷牙法动作要领：

　　刷牙时需特别注意清洁牙龈和牙齿的交界处，牙刷贴着牙面要保持45°角，斜斜地插进牙龈边缘，小幅颤动刷毛，可以有效地清洁牙面及牙龈沟，减少牙齿磨损。

　　饮食均衡很重要

　　我们一般会认为饮食均衡，就是帮孩子长高长大，增强抵抗力。其实，饮食均衡对孩子的牙齿健康发育也很重要。

　　日常饮食除了富含钙、磷的食物（奶类和豆类制品等），还可以常吃含柠檬酸的水果，让牙齿发育更健康坚固。也要注意补充维生素C和膳食纤维，这样能增加孩子牙体和牙周组织的抗病能力。

　　注意纠正坏习惯

　　家长平时还要密切观察孩子有没有养成一些对牙齿不好的习惯，比如咬手指、咬嘴唇，坏习惯太多会影响牙槽骨发育，进一步会影响面型，发现后应该注意纠正。

　　出门在外别偷懒

　　全家旅行的时候，也别忘了口腔清洁，芽芽分享一个比较简单的办法，是在包包里准备一罐无糖口香糖，饭后嚼两粒，清除口腔中的食物残渣和糖分。

　　定期检查很重要

　　很多家长都会忽略这个最关键的部分。和每年的全身体检一样，牙齿也需要定期检查。三博口腔儿科主任建议儿童半年到一年检查一次口腔。这样牙医能对孩子牙齿的发育状况及时监测，如果存在潜在的口腔问题，也能尽早发现，及早进行治疗。

　　获得养成型好牙，好习惯是关键，从小养成良好的口腔护理习惯，才能帮孩子获得一口健康的养牙齿！