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那些伤害牙齿的习惯,你中招了吗?

2016-12-02 来源: 口腔领航  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:众所周知,牙齿健康是我们不可忽视的。那些伤害牙齿的习惯,你中招了吗?你对此了解多少呢?下面快跟随小编一起来看看吧!

  那些伤害牙齿的习惯,你中招了吗?

  1.碳酸饮料容易对牙齿造成损害

  碳酸饮料中含有大量糖分适合细菌生长,碳酸中含有的“酸”会使牙齿“再矿化”受阻,喝过多碳酸饮料有种涩涩感,此时已经对牙齿造成实质性伤害。

  2常吃生冷过硬的食物

  夏天来临,多数人为了图一时的凉快猛吃冰淇淋等冰品,但你会发现吃过这类冰品之后牙齿会有些微的酸痛,这正是牙齿发出的警告,而过硬的食物则会算还口腔粘膜,不宜食用过多。

  3.注意刷牙方式

  无论是儿童还是大人都要选好适用的牙刷,刷牙时要注意顺着牙缝从上至下,再从下往上来回刷。刷牙之后切记勿将牙刷头朝下,杯子底部潮湿容易滋生细菌。

 

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