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什么?刷牙比用什么牙膏更重要!

2016-11-21 来源:牙科先锋  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中,正确刷牙是保护牙齿和口腔健康最有效的方式。现在生活水平提高,各种功效的牙膏也层出不穷,五花八门。但专家表示,不必过分依赖具有各种功效的牙膏,“刷”要比用哪种牙膏重要的多。

  生活中,正确刷牙是保护牙齿和口腔健康最有效的方式。现在生活水平提高,各种功效的牙膏也层出不穷,五花八门。但专家表示,不必过分依赖具有各种功效的牙膏,“刷”要比用哪种牙膏重要的多。

  目前世界卫生组织公认的牙膏中的长期有效成分只有两种。一是含氟牙膏,能够防龋,控制菌斑,二是含钾离子牙膏,能够预防过敏。徐宝华表示,在口腔科医生看来,牙膏只是起到摩擦剂和泡沫剂的作用,是刷牙的辅助用品,帮助清除菌斑,从而达到保护牙齿健康的目的,并不是健康牙齿的法宝。预防牙周病或龋齿主要是控制细菌,是在于刷,而不在于牙膏。

  那么不同年龄段的人群该如何正确进行口腔保健呢?以下要点需掌握:

  婴儿期,应用纱布或拇指刷蘸清水清洗粘膜、牙龈。

  幼儿乳牙萌出后,家长应指导其刷牙,养成良好的习惯,尽量让其自己动手刷牙。徐宝华教授强调,乳牙会换,刷不刷牙无所谓的观点是错误的。一旦得了龋齿,乳牙就不会正常替换,甚至造成恒牙生长错位等牙齿畸形

  儿童期,要使用专用牙膏(低氟),不应与成人混用。待六龄齿萌出后,进行窝沟封闭,骨性错颌应及时干预。

  中小学生,注重口腔卫生习惯的养成,纠正嘴呼吸等不良习惯,有错颌畸形须及时就诊。

  中青年,定期进行口腔检查,尤其注意防治侵袭性牙周炎等牙周疾病,做到早诊断,早治疗,定期维护。平时须注意吸烟对牙齿的影响,尽量做到戒烟。

  老年人,有缺失牙及时修复,拔除成根残留,避免慢性溃疡,定期检查。

  此外,妊娠后期的孕妇禁用四环素,多摄入钙、磷元素。

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