秋末冬初,很多人都会被嘴巴的问题搞得很心烦。秋冬季节气候干燥,嘴唇容易干裂、起皮。遇到这样的情况,很多人会不自觉地用舌头舔嘴唇,想用唾液来滋润干裂的嘴唇,却不料越舔越糟糕。同时,嘴角皲裂的患者也在增多,此类患者普遍认为自己上火了,也喜欢用舌头舔。昨日,市中心医院皮肤科医生吴红卫介绍,其实这是口角发炎,俗称“烂嘴角”。不管是嘴唇干裂还是“烂嘴角”,都不能用舌头舔。
天气干燥嘴唇越舔越干
“许多人都会犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就舔嘴唇,以为这样能让嘴唇远离干燥的困扰。”吴红卫介绍说,每年这个时候,皮肤科都会接诊不少这样的病人,其中大多数是小孩子。前不久,一位妈妈带着10岁的孩子来看病,妈妈说,孩子的嘴唇干裂得很厉害,但他总是忍不住用舌头去舔,结果越舔越肿,后来一张嘴就疼,都开裂出血了。
吴红卫说,天气转冷后,不少孩子出现了嘴唇溃烂,嘴角起泡,口唇发生乳白色糜烂、裂口、结痂等症状,这种情况其实是患上了舌舔皮炎。导致舌舔皮炎的原因,主要是因为秋冬季口唇及其周围的皮肤干燥缺水,容易干裂,发生细菌感染。再加上不少孩子控制不住自己,经常用舌头去舔嘴唇,唾液蒸发导致口唇干裂而发炎。其实,用舌头舔嘴唇,只能通过唾液使嘴唇得到短暂的湿润。当被舔的唇部水分蒸发时,会带走嘴唇内部更多的水分,使得嘴唇更加干燥。然后就导致越干越舔,越舔越干的恶性循环。嘴唇干裂需要水分滋润,这点没错,然而要记住的是,唾液虽然具有一定的滋润作用,但是唾液中所含的一些酶和细菌,会对嘴唇上皮细胞造成刺激。经常舔嘴唇,就会引发炎症。
口角发炎不是上火
秋冬季节嘴唇除了饱受“干燥”的困扰外,还常常被“烂嘴角”纠缠。“你看看这嘴角边又红了,还很痛,我经常有这种症状,严重时吃东西都张不开嘴。”在市中心医院皮肤科诊室里,骆女士正向吴红卫介绍自己的病情。吴红卫诊断,骆女士的症状就是常说的“烂嘴角”,也就是医学上所谓的“口角炎”。口角炎属于炎症,不是上火。
吴红卫说,很多人得了“烂嘴角”都以为自己上火了,于是喝菊花茶等降火茶来缓解病情,但是症状并不会得到改善,因为这是口角炎,是皮肤病的一种而不是上火,同样是小孩子患病比较多。她介绍,引起口角炎的原因很多,一是气候寒冷干燥,会使口角皮肤黏膜干裂,在此基础上细菌得以侵入。二是老年人和儿童的唾液容易溢出,在口角处形成一个温暖潮湿的环境,有利于细菌生长。三是人体缺乏维生素B2,也容易患口角炎。同时,天气冷了很多家庭使用空调,导致室内空气异常干燥,这也是引发口角炎的原因之一。此外,一些市民吃辛辣食物、饮酒或睡眠不好等造成免疫力低下,都会诱发口角炎。
“跟嘴唇干裂一样,很多人一旦出现口角干裂、发痒等症状,第一反应往往就是用舌头舔,或用唇膏频繁涂抹。”吴红卫表示,其实,患口角炎也是最忌讳用舌头舔,唾液的短暂湿润不但不能解决干燥的问题,还会使嘴唇的皮肤变得更脆弱。
多吃蔬菜,保持嘴唇湿润
吴红卫建议,保护嘴唇首先要改掉不良的舔唇习惯,并每天用温水洗嘴唇。适度使用润唇膏滋润唇部,是缓解唇部不适的好方法,但不能频繁涂抹,建议一天涂抹三至五次较为合适。嘴唇出现裂口后,在服用维生素B2的同时,可在裂口处涂些抗生素软膏,如金霉素鱼肝油,也可将蜂蜜涂在伤口,促进裂口愈合。
对于孩子,家长要注意孩子面部皮肤的清洁卫生,监督孩子不要用舌头舔,并给孩子选择适合孩子肤质的护肤脂、甘油或防裂油等护肤用品,买儿童专用的润唇膏,不要把大人的唇膏给孩子用。让孩子保持口唇清洁卫生,进食后注意清洁口唇,平时提醒孩子多喝水,在饮食上要注意膳食平衡,纠正孩子偏食、挑食的习惯,让孩子多吃新鲜蔬菜、水果、猪肝、牛奶和豆制品等食物。
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