牙医妈妈的“护齿秘笈" 通俗易懂 为了孩子珍藏吧！

　　让宝宝们成为快乐的小吃货是父母的心愿，要达成这一心愿，除了要讲究营养搭配、用心做好每一餐，还要好好保护宝宝的小牙齿哦！来听听专业的牙医妈妈讲讲小牙齿的大知识吧！

　　宝宝的乳牙什么时候萌出？

　　一般来说，乳牙在出生6-7个月以后开始萌出，从下前牙开始，至2岁半左右全部乳牙萌出。

　　出牙时间的个体差异很大，可能4个月就已经开始有牙萌出，也可能9、10个月才萌出第一个乳牙。一岁内萌出第一颗乳牙都是正常的，妈妈们不需要太担心。

　　如果超过1周岁后仍未见第一颗乳牙萌出，超过3周岁乳牙尚未全部萌出，才需要考虑乳牙迟萌的问题，此时需要由牙科医生查找原因，排除“无牙畸形”的情况。但是这种情况在实际中是非常少见的。

　　只要宝宝的牙齿萌出属于正常情况，就可以顺其自然等它们慢慢萌出，不需要补钙、不需要补维生素A、B、C、D、E、F、G？？

　　宝宝出牙的时候有什么症状？

　　在乳牙萌出时，宝宝喜欢咬东西，如哺乳时咬奶头，或者将手指放入口内，这时可给宝宝一个能咬的玩具，比如牙胶，让孩子咬玩具以便刺激牙龈，使牙齿穿透牙龈黏膜顺利萌出。

　　乳牙萌出时刺激三叉神经，会引起唾液分泌量增加，但由于宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，会大量地流口水，形成所谓的“生理性流涎”，这种情况会随着年龄的增长而自然消失。

　　还有一些宝宝会在萌牙过程中出现发烧的症状，这时候就需要妈妈在家做好护理，必要时去医院由医生处理。

　　总之一句话，在宝宝萌牙的过程中，只要精神状态好，短时间出现的“你觉得的”异常都无须担心，真正出问题的概率是很低的。

　　宝宝刚长出的牙齿是什么样的？

　　宝宝刚萌出的牙可能切断面不平整，这是正常的，随着咀嚼的磨耗会慢慢平整。也有些宝宝的牙萌出时不整齐，也没关系，牙齿会自己调整的还有些细心的妈妈发现宝宝在长牙的时候，牙龈也有点不平整，这同样是正常的。

　　宝宝会得蛀牙吗？

　　这个答案是肯定的，我在实际生活中接触到非常多的宝宝蛀牙的病例，我想先给大家看几张龋坏的图，可能有点重口味，但是我们如果现在不看到最严重的病例，不引起重视，可能下次出现的病例就来自我们自己的宝宝了。

　　蛀牙，也就是龋齿，是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生慢性进行性破坏的不可逆的一种疾病。它有四个特点：1.细菌影响，2.慢性进行性，3.硬组织破坏，4.不可逆。

　　蛀牙的形成过程？

　　蛀牙的形成不是一天两天的，初期时牙龋坏部位的硬组织发生脱矿，致使牙齿表面出现白垩色，也就是白斑。

　　继之，局部出现黄褐色、棕褐色，随着无机成分脱矿，有机成分破坏分解的不断进行，牙体组织疏松软化。

　　最终牙体缺损，形成龋洞。龋洞一旦形成，则无法自我修复，所以几乎没有挽回的可能，因而预防才是重点。

　　如何预防龋齿？

　　重中之重就是刷牙。

　　刚萌出牙的宝宝每餐后（一般在辅食后，如果辅食吃完后还要喝奶，则在喝奶后），用纱布沾温开水，或者用市面上买的洁牙巾，擦拭牙齿里外及咬合面。

　　等宝宝再大点，就要妈妈帮宝宝用牙刷刷牙了。

　　需要注意的是：我很赞成培养孩子的独立性，鼓励尽早培养孩子的自理能力，但是，唯独刷牙这件事必须家长亲力亲为。如果孩子的独立意识很强，想自己尝试，可以给宝宝机会，但是家长还是要帮忙刷牙。

　　宝宝需要使用牙膏吗？

　　在宝宝还不会漱口前，可以不用牙膏，只用纱布擦牙。

　　等宝宝稍微大点会漱口时，开始使用可吞服牙膏，虽然是可吞服的，但还是要跟宝宝们强调牙膏不是用来吃的，是要吐出来的。如果真不幸吃了，妈妈们也无需担心，大品牌的可吞服牙膏对宝宝还是无害的。

　　在此我建议使用含氟牙膏，至于氟中毒，妈妈们大可放心，日常刷牙的剂量是很难达到中毒的程度的

　　宝宝牙膏的使用量

　　左边是3岁以下的使用量，右边是3岁以上的量。请各位家长对比下我们平时给宝宝刷牙时挤的牙膏的量，是多了还是少了呢

　　给宝宝用什么牙刷好呢？

　　我个人不建议给太小的孩子用电动牙刷。电动牙刷和手动牙刷都是工具，最重要的是刷不刷牙以及刷牙方法正不正确。手动牙刷最大的好处就是能教会孩子怎么刷牙，电动牙刷最大的好处就是效率高，但不代表用电动牙刷就不会蛀牙。举个极端点的例子，如果有段时间宝宝手里没有电动牙刷，只有手动牙刷，怎么办？他能不能把牙刷干净呢？

　　我会选择给宝宝用手动牙刷，待他大点会刷牙了，同时积极性不高时，引用电动牙刷提高他的刷牙积极性。

　　上面说了龋齿的问题，那么发生龋齿了怎么办？

　　一个字“补”！

　　什么时候？

　　越早越好！

　　怎么早发现？

　　早早开始看牙医。

　　什么时候开始看牙齿？

　　有牙萌出的时候就应该开始定期看牙医了。

　　一般半年就要见一次面，这样每次时间不会太久，宝宝也可以熟悉环境，养成看牙医的习惯，即使日后真的需要做治疗也不会感到害怕，造成心理阴影。

　　怎样为宝宝选择牙医？

　　牙医优先选择专门的儿童牙医，这样的牙医有着丰富的经验，知道怎么和宝宝相处；其次选择已婚已育的医生，当然最关键的是有耐心有爱心并且专业的医生。

　　家长要做哪些准备？

　　在看牙医之前，一定要提前至少一周和宝宝沟通去医院看牙的事情，和宝宝说清楚去医院是为了让牙齿更健康。

　　建议妈妈们自己提前先去踩个点，看看环境、医生，优先选择中高端诊所，避免公立医院一群宝宝在开放的环境里大哭大闹，给自己的宝宝造成心理负担。

　　如果宝宝已经有了不开心的看牙经历，短期内不要再勉强宝宝，可以采取“自己去看牙，宝宝陪同”的办法，让宝宝在旁边看爸爸妈妈舒舒服服地被检查，这就要求我们大人要克服恐惧心理，不要流露出看牙是件很恐怖的事情的情绪。

　　回到家以后可以再给宝宝读一些关于爱牙、看牙的绘本，加深宝宝的印象，再和宝宝预约下次看牙的时间，等到下次看牙前可以带上宝宝喜欢的玩具、绘本，多点语言上的鼓励。

　　最后，希望所有的宝宝都有一口好牙哦！

　　附加一份大人的护牙秘籍四法

　　1、饭后一杯铁观音

　　好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

　　2、每月换一款牙膏

　　一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

　　3、洗牙不能少

　　利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。

　　4、多吃“爱牙食品”

　　高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。