口腔溃疡？试试三大妙招，两个奇穴

　　口腔溃疡？试试三大妙招，两个奇穴

　　各位亲们，大家有没有被口腔溃疡困扰的经历？那种张不开嘴、说不了话、甚至连吞咽口水都会变成一种折磨的经历，即使想一想都会觉得刺痛，浑身都会随之颤抖。

　　口腔溃疡是怎么回事？

　　口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。

　　口腔溃疡也要分虚火和实火

　　岁金不及，炎火乃行，生气乃用，长气专胜，庶物以茂，燥烁以行......民病口疮，甚则心痛。

　　--《素问气交变大论》

　　有些家长可能认为口腔溃疡是因为缺乏维生素，其实真正因为缺乏维生素的口腔溃疡很少，口腔溃疡至少要分虚火和实火。

　　实火就是我们常说的上火，脾开窍于口，胃有经络通到牙龈，脾胃的热会灼伤口腔，胃火比较盛，心开窍于舌，如果舌头上也有溃疡，那就也有心火，心火或者胃火导致的口腔溃疡会比较疼，周围是疼的，通常伴有其他的胃火的表现，比如脸蛋红、嘴唇红、下颚淋巴结肿大、舌苔厚发黄、睡眠不安、烦躁等。孩子口腔溃疡，痛得孩子哭闹、无法进食，这种情况多为孩子心火旺、脾胃热盛。与孩子过多食用肉类或饮食太油腻有很大关系。有时孩子的不良情绪，引起心火旺盛也是导致口腔溃疡的原因之一。

　　什么是虚火呢?脾开窍口，脾虚导致无法滋养口腔粘膜，或者肾阴不足，看上去火大，虚火上炎，这样的口腔溃疡就不能清热泻火，而要健脾，养肾阴，虚火才能下去，虚火型的口腔溃疡通常伴有脾虚症状，比如舌头淡淡的，老长口腔溃疡，但也不一定觉得很疼，创面不会很红，食欲脸色不太好，大便稀，手脚凉等。

　　口腔溃疡如何应对？

　　了解了口腔溃疡发生的病因病机，学过儿推的妈妈可以结合辨证分型来应对处理，没有学过的妈妈可以尝试使用小妙招辅助应对：

　　黑豆煮水喝

　　黑豆是一个特别好的药食同源的食物，外黑内青，中医认为黑属肾，青属肝，具有补肝肾的作用。

　　具体用法是在2000ml水中放500g黑豆煮水，等煮熟之后把黑豆水灌入茶瓶里当茶饮，不吃豆，基本两三天就能看到效果。

　　该方对虚火导致的口腔溃疡效果更好，对实火导致的溃疡效果不明显。

　　板蓝蜂蜜敷创面

　　口腔溃疡特别疼痛的时候，用蜂蜜加一些板蓝根冲剂的颗粒拌匀，涂在溃疡部位，可以很快缓解疼痛。

　　蜂蜜杀菌消炎，是治外伤的良药。它可以抗菌，防止伤口感染，还能促进皮肤生长，帮助伤口愈合。如果身上有一些伤口，可以把伤口涂在伤口上。古人就是这样做的。皮肤上有烫伤或者烧伤，也可以抹蜂蜜，它能消炎，使伤口好得快又不容易留疤。

　　板蓝根是清热解毒，蜂蜜可以抗菌、消炎、止痛。两种调在一起，可以让口腔溃疡不受到刺激，又能防止进一步感染。也可以单独使用蜂蜜，洗净双手，食指蘸一点蜂蜜，涂抹于口腔溃疡处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口，可吐掉也可咽下，一天两三次。

　　注意：此方法主要缓解局部疼痛，对实火型的口腔溃疡更有效。

　　吴茱萸粉调醋贴涌泉

　　吴茱萸粉用温水或食用醋调成糊状，贴在孩子的涌泉穴区域一夜（大人口腔溃疡亦有效），次日早晨取下。

　　具体做法如下：可以去药店买50克的吴茱萸打成粉，把吴茱萸粉放进容器里面加白醋，然后将它慢慢的调和，调和成泥状，就像泥一样以后轻轻地捏一捏，捏成一个饼。用胶布贴在涌泉穴上就可以了。

　　也可以从网上买三伏贴贴纸，将搅拌好的粘度适中的药膏放在贴纸上，贴敷涌泉穴，最好是晚上睡前贴，早上醒来就撕掉。

　　吴茱萸打粉调醋敷涌泉的方法不仅有助于口腔溃疡的康复，还对小儿麦粒肿、遗尿、老年人尿频都有不错的辅助治疗作用。

　　如果有人皮肤特别敏感，贴了以后它会发生过敏

　　当然，这样的人就不太适合这样的方法。这个方法可以引火下行，对实火、虚火型口腔溃疡都有效果。

　　点刺或掐中冲、关冲穴

　　点刺或掐中冲、关冲穴也主要适合实火型的溃疡，口腔面的溃疡可以找三焦经的关冲穴，刺血或掐按。

　　因为关冲穴是手少阳三焦经的穴位，当人体的肝火比较旺盛的时候，肝主疏泄，所以人的气机就出现不畅的情况，一些瘀热的症状，关冲穴就是用来倾泻的，可以泻热，这个热基本上是头面部出现的气机不畅、有热的表现。

　　如果是舌尖上长溃疡找心包经上的中冲穴，刺血或掐按。中冲穴是手厥阴心包经终末的井穴，有泻心火的作用。口疮在舌头上面长的时候，很容易长在两个区域，一个是长在舌尖的位置，这是心火亢盛的表现，有多虑、烦燥、多梦的表现。

　　另外就是在两舌头的两侧边缘上长口疮，在这个位置长口疮不仅要刺中冲穴，还要刺关冲穴，可以刺血或掐按。

　　小妙招方法只能治标，想要要治本必须对孩子的体质进行内在调理以及生活方式、饮食习惯的反思改变，需要注意生活规律、减少熬夜、清淡规律饮食、以五谷杂粮为主、应季蔬菜为辅，适当吃一些当地或当季水果，少吃肉类、甜食、油炸类食品，接纳孩子的情绪，营造平和温馨的家庭氛围。