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有口臭?那可就尴尬了!

2016-10-23 来源: 聚米总婧氏代李老板  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口臭是一种普遍的口腔症状,引起口臭的原因有多种,如胃溃疡、糖尿病、扁桃体炎,不良假牙、龋齿等也会造成口臭,但据口腔专家临床结论指出,90%以上的口臭是由牙结石所致。牙结石是什么?

  有口臭?那可就尴尬了!

  当我们聊天时,一张嘴,有“口气”,那就很尴尬了。

  而我们常说的有“口气”,也就是口臭。

  口臭是一种普遍的口腔症状,引起口臭的原因有多种,如胃溃疡、糖尿病、扁桃体炎,不良假牙、龋齿等也会造成口臭,但据口腔专家临床结论指出,90%以上的口臭是由牙结石所致。

  牙结石是什么?

  牙结石是钙化了的牙菌斑,通俗地说“牙结石即牙垢”,是附着在牙面上的矿化的菌斑和其他沉积物的总称。

  牙结石由口腔沉积物钙化而成,牙石中的磷酸钙、细菌、菌斑、微生物等会慢慢分解出臭气,还会刺激牙周组织而导致牙龈发炎、红肿、溢脓、出血,发出臭味。

  口臭严重影响我们的生活、交际,令人不快,我们要保持口腔卫生,清理牙结石,消除口臭

  合理饮食,粗细搭配。少吃含糖高的或者粘性大的食物,尽量少吃零食,多吃果蔬,此外饭前饭后还要坚持漱口。

  定期洗牙。一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙时刷不到或者刷不掉的牙结石。

  坚持正确刷牙。早晚刷牙,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

 

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