龋齿的秘密你知道么

　　每一个长过“蛀牙”的宝宝，都是因为太过“幸福”。所谓“蛀牙”，也就是龋齿，世界卫生组织将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

　　很多人的牙齿都有不同程度的龋坏，专家呼吁，预防龋齿应从幼儿做起，养成良好的口腔卫生习惯，避免蛀牙的出现，保护牙齿健康。

　　龋齿从何而来

　　形成龋齿的罪魁祸首是口腔中的大量细菌。口腔中的细菌可以在牙齿表面堆积形成牙菌斑生物膜，其中的致病菌分解唾液中的糖产酸，酸会破坏牙齿，形成龋洞。如果留心观察，可以察觉到龋齿形成的蛛丝马迹。

　　龋齿类型

　　龋齿发生的过程是潜移默化的，由浅到深，由小到大，从无症状到疼痛难忍，逐渐发展加重，主要分为两类：

　　冠状龋齿：是最为普遍的类型，儿童和成人都可能患，冠状龋齿通常位于牙齿的咀嚼面或牙齿之间。

　　根部龋齿：随着年龄增长，牙龈开始衰退，部分牙根就会暴露在外。牙根失去牙釉质的保护，暴露在外的部位就容易受蛀。

　　龋齿危害

　　1、影响生长发育：

　　导致牙齿根尖炎症，影响恒牙胚，造成新生恒牙发育不良；

　　单侧乳牙龋坏导致偏侧咀嚼，会造成面部的发育不对称；

　　由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。

　　2、引起感染性疾病：

　　儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往造成全身性感染，与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。

　　3、成为感染病灶：

　　龋齿引起的囊肿，牙髓感染等可成为感染病灶，在过度疲劳、感冒等身体抵抗力降低时，可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等疾病。

　　龋齿危害大，但是龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需要1.5～2年，由此我们可以看出，提早预防可以有效防止龋齿的发生。

　　龋齿的预防

　　合理的饮食习惯、良好的口腔卫生、少吃零食、使用氟化物及进行窝沟封闭，都可以减少患龋齿的风险。

　　①注意调节饮食结构——

　　养成良好的饮食习惯，不吸烟，少饮酒，少吃含糖及粘性较强的食品。注意合理的营养搭配，多吃含有钙、磷、维生素和蛋白质的食物。

　　②注意家庭口腔卫生——

　　认真做好口腔清洁，养成饭前洗手、饭后漱口、早晚刷牙的好习惯。另外，使用牙线能去有效除邻面的牙菌斑。

　　③少吃零食——

　　少吃糖果、饼干、糕点之类的零食可以减少龋齿的发生，这以儿童尤为重要，特别注意，要劝导孩子在临睡觉之前不要吃糖果、饼干、糕点之类的食品，偶而进食后应立即漱口刷牙。

　　④氟化物——

　　氟可以增强牙齿和骨骼的结构，还能抑制细菌，因此可以起到防龋的作用。最常见的是使用含氟牙膏，可去菌斑，保护牙齿免受细菌产酸的侵害。

　　⑤窝沟封闭——

　　窝沟封闭用于填补后牙咀嚼面的沟缝点隙，乳牙和易发生龋齿的恒牙都建议进行窝沟封闭，方法简单，能有效预防龋齿。

　　最后，小编提醒大家，应学习了解一些口腔基本保健知识，并定期到口腔医师处进行口腔检查，以及时发现口腔及牙齿发病情况，今早治疗，阻止龋病的继续发展。做好牙齿的保护工作，和龋齿说再见吧。