如何护理宝贝口腔健康？

　　如何护理宝贝口腔健康？

　　婴幼儿时期（0～3岁）是乳牙陆续萌出、恒牙处于钙化的时期。如果不注意口腔保健，婴幼儿极易发生龋齿，还可罹患牙龈炎、口腔黏膜病、口腔畸形等，从而对其一生的口腔健康产生不良影响。因此，婴幼儿的口腔健康应该受到特别关注。

　　样可以将口腔内残存的奶液冲洗掉。特别是当小儿发烧、感染时，更应勤喂温开水。

　　严格保持奶头、奶具的卫生。对于母乳喂养的婴儿来说，保持母亲乳头的清洁最为重要。母乳喂哺前，母亲应用肥皂清洗双手和乳头，擦拭乳头的毛巾应消毒后再用。如果采用人工喂养，应先用肥皂清洗奶瓶及滴管，再用清水彻底冲净后使用。

　　不要挑“马牙”。在新生儿齿龈切缘的黏膜上，有时可见到米粒样黄白色突起，这是上皮细胞堆积或黏液腺肿胀所致，俗称“马牙”，可自行消失，切忌擦拭、挑割，以防糜烂、感染，甚至引起败血症。

　　早晚刷牙，饭后漱口。

　　怎样帮助宝宝刷牙：

　　给宝宝刷牙时，要选择客厅、书房、卧室等方便舒适、光线充足的地方。

　　应选择一个让宝宝既舒服又稳定的姿势。宝宝稍大后，可以让宝宝坐在小椅子上，斜靠在妈妈身上刷牙。

　　要选用刷头小的、刷毛软的牙刷。

　　刷牙时不要使用牙膏，因为三岁以内的幼儿因吞咽功能不完善而容易将牙膏吞咽下去。

　　为宝宝刷牙时力量要轻。刷牙时应注意刷易患龋的后牙的咬合面、邻接面以及上下牙和前牙的牙缝处。如果邻面刷不到，可以使用牙线。到了两三岁，宝宝在妈妈的监护下可以开始自己刷牙了。但此时宝宝手指仍不够灵活，无法彻底清洁自己的牙齿，需要妈妈耐心指导帮助。在宝宝学习刷牙的过程中，建议在宝宝睡觉前由妈妈帮宝宝刷一次牙。

　　牙膏的选择：

　　牙膏是刷牙的辅助卫生用品，它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要原素，但它有增强机械性去除菌斑(黏附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。

　　在选择和使用牙膏时，应注意以下几个方面：

　　选择产生泡沫不太多的牙膏；

　　选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏；

　　合理适量使用含氟和药物牙膏，一般取黄豆粒大小即可；

　　选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；

　　不要长期固定使用一种牙膏；

　　不使用过期、失效的牙膏；

　　选用性能稳定、使用保存方便的牙膏；

　　尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水。