超实用的【不同年龄段的儿童牙齿保健法】

　　口腔健康应该从小开始，做到早预防，早防治，预防龋齿从小做起。针对儿童的口腔保健，各个阶段的处理措施。从宝宝出生开始就应该开始注重口腔卫生的保持。

　　0-6个月、温热纱布洗口腔

　　口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。据介绍，这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔黏膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。

　　此外，在此期间宝宝睡着时最好能停止喂哺，切勿让他含着奶嘴睡觉。

　　6-12个月、淡盐水轻擦乳牙

　　6个月左右，宝宝的乳齿开始长出来了。这个时候，父母就要帮助宝宝“刷牙”了。父母可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。

　　宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。

　　1-2岁、白开水刷大牙

　　宝宝一岁左右，大牙长出。就要开始注重口腔检查了，这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。

　　专家建议家长，宝宝第一只牙齿长出后六个月内应去口腔医院作一次口腔检查。

　　2-6岁、开始用牙膏牙刷

　　两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。

　　较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了，每天早上起床和晚上睡前。选择一款专业的儿童牙膏刷牙。为了避免宝宝自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。

　　想宝宝口腔健康，定期的口腔检查也十分重要，最好能每半年至一年带孩子作定期的口腔检查。

　　6-12岁、窝沟封闭预防龋齿

　　孩子到了6岁以后，乳牙就慢慢掉了，开始长出新的牙齿，也就是恒牙。恒牙一般在12岁时就全部长齐，而智齿则是要18岁以后才长出。因为长牙阶段，孩子的牙齿就参差不齐，不太美观，还会有一些间隙。父母需要注意的是，给孩子吃的食物不要太软，否则没法有效刺激乳牙自主退掉以及颌骨和咀嚼肌的发育，会出现恒牙长出来乳业还没掉的情况。

　　孩子如果恒牙长出来了乳牙还没有掉，就要请医生把乳牙拔掉，不然长出的恒牙位置不正，可能偏颊侧或者偏舌侧，影响其他牙齿长出，还影响美观。

　　此外，孩子6岁以后也会陆续萌出恒磨牙和前磨牙，等到完全萌出后得进行窝沟封闭治疗，保护好牙齿，避免牙齿龋烂了或掉了，那就没法再长了。

　　12-18岁、矫正不齐牙齿

　　12岁以后，孩子的恒牙已经发育完成，这时候的护齿工作主要是矫正那些位置不正的牙齿。这个年龄段的儿童牙齿还有一定的再生长潜力，组织再生修复能力强，因此牙齿矫治效果也会比较好。

　　18岁、关注智齿生长

　　18岁已经是成人阶段，这是开始长出智齿，不过随着人类的进化，现在的人很少萌出智齿了，有萌出的智齿大多也会出现位置不正的情况，需要拔掉。