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牙痛!不仅满足止,更要注重治!

2016-09-04 来源: 廊坊一笑堂医药零售连锁有限公司  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病的常见症状之一,其特点表现以牙痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止等。

  牙痛!不仅满足止,更要注重治!

  牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病的常见症状之一,其特点表现以牙痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止等。

  牙痛大多由牙龈炎、牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的,是由于不注意口腔卫生,牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激,及不正确的刷牙习惯,维生素缺乏等原因所造成。

  牙疼不是病,疼起来要人命”

  那么如何预防牙痛的发生呢?

  下面小编就教您几招!

  叩齿:闭着口唇,上下牙齿上下方向咬叩运动,每次叩一百余下。

  刷牙:上牙由上向下旋转刷,下牙由下向上旋转刷,上、下前牙里面要顺牙缝刷,嚼东西的牙面应前后来回刷。

  剔牙:有些食物嵌塞成菌斑刷牙是难以去除的,最好用牙科探针轻轻剔出嵌塞食物,清洁菌斑。

  漱口:饭后或剔牙后用茶水漱口可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。茶含有氟,可以防龋,还含有鞣质,对防止牙龈炎也有好处。

  咀嚼锻炼:要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物(如豆类、芹菜等),进食时要充分咀嚼。这样可以锻炼咀嚼肌、锻炼颌骨和牙槽骨,还可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自洁作用。

  牙龈按摩:促进牙周组织的血液循环,使牙齿支持组织的代谢增强,增强牙齿的抗病能力。

 

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