春天智齿萌动，牙疼突袭，奉上牙疼食谱

　　春天智齿萌动，牙疼突袭，奉上牙疼食谱

　　春来到，万物萌发，智齿也来凑热闹。春天智齿易萌动，绝不是智慧的象征，那是吃货无法言说的痛。

　　穿过牙床坚固的壁垒，傲娇的站在牙齿后方，挤掉其他牙齿，占据独一无二的位置。智齿君的时代正在到来，小编带你揭开神秘面纱。

　　【为什么春天容易长智齿？】

　　由于季节周期的原因，春天人本身就容易上火，加之过年时大家吃东西比较丰富，营养高热量大，虚火过旺。所以这个时候牙病往往集中发作，年轻人长智齿，上年纪的闹牙疼。

　　【人人都会长智齿吗？】

　　人的牙齿一般是28至32颗，而这4颗的活动数，就是为智齿准备的。绝大多数人有智齿，18岁之后开始生长，没有固定年龄。智齿和智力无关，只是第三磨牙的民间称法。现在由于人类进化发展，人的颌骨趋于变小，第三磨牙趋于不发育，所以一些人就没有第三磨牙，或者只有一颗或两颗。

　　【传说拔智齿能瘦脸？】

　　网上盛传拔掉两边的智齿，就可以让脸部瘦下来，多位女明星就是这样缩小脸型的。明星们是否真因拔智齿而瘦脸，我们无法实地探究，但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用，脸的宽、窄、大、小与智齿没有直接关系。

　　【智齿不拔行不行？】

　　如果智齿位置及方向长得正，就可以考虑保留，即使有牙龈覆盖，也可以行牙龈切除术后保留牙齿。但是如果牙齿朝前生长，成为了阻生牙，不但起不到咀嚼作用，而且还是把前面的牙齿顶坏，牙冠有牙龈覆盖，当抵抗力下降时（或口腔上火）就会引起智齿冠周炎。

　　【智齿处理要注意】

　　1．孕妇忌拔牙，备孕女性应在怀孕前做好口腔检查，避免智齿疼痛在孕期影响胎儿。

　　2.拔牙应避开月经期、急性炎症期，还要避免空腹拔牙。

　　3.拔牙2个小时后可以适当进食，当天宜进食偏冷偏稀软的食物，忌辛辣等刺激性的食物。

　　【春季口腔护理很必要】

　　1.多喝水：避免口腔太干引发的烧灼感。

　　2.口腔卫生：每日保证早晚刷牙,饭后漱口。

　　3.健康生活规律：少食用菠萝等敏感性的春季果蔬，避免过敏引起的口腔上火，同时也要保证充足睡眠，心情愉悦。

　　4.适当用药：在上火、红肿、疼痛的牙龈处外涂一些西瓜霜、口腔溃疡粉等药粉，对于消除肿痛有特殊功效。

　　5.补充维生素：日常饮食中补充维生素B和C，增加自身修复能力，缓解口腔上火的症状表现。

　　6.少食辛辣生冷：生冷食物会刺激牙龈神经，凡烟、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，应尽量少食。

　　【牙疼食谱、吃货福音】

　　虾仁蛋羹

　　戚风蛋糕

　　皮蛋瘦肉粥

　　西红柿鸡蛋面

　　白菜豆腐汤

　　【温馨提示】：长智齿的小伙伴们切记饮食清，以免牙齿发炎疼痛难忍。