牙齿没了也得"刷牙"
近年来,口腔科接诊了很多没有牙齿的牙龈炎患者,主要是一些上了岁数的老人或牙齿易脱落的糖尿病病人。他们都有一个相同的习惯:不刷牙,认为“牙齿都掉光了,把假牙洗洗不就行了吗?”专家表示,即便牙齿掉光了也要坚持“刷牙”。
我们平时刷牙,其实不仅是清洁牙齿表面,而是整个口腔环境。牙齿虽掉了,但黏膜、牙龈和牙槽等组织还在。平时牙周致病菌会广泛的分布在口腔黏膜、唾液中和牙龈表面上。因此,即使牙齿掉的所剩不多,仍需要按时清洁整个口腔,抑制牙周致病菌的繁殖和扩散。
特别是人老了之后,口腔环境脆弱,再加上老人本身免疫力下降,各种致病菌也更加容易滋生,更易诱发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。而且口腔致病菌对于本身有心脑血管疾病和糖尿病的人来说,非常不利,一旦随血液进入各个脏器,有诱发心脏、肾脏疾病的风险,甚至还会影响血糖稳定。另外还有最新研究显示,幽门螺杆菌也有可能从口腔进入食道,引发多种肠胃疾病。
不仅如此,一旦牙龈牙槽被损坏,还会影响假牙的佩戴和使用寿命。“很多来种牙、镶牙的老人,他们的牙槽骨都吸收(萎缩)了,根本没法植牙,假牙戴也戴不住。”李雅彬说,而如果连假牙都戴不了,老年人吃饭咀嚼就会受影响,身体和情绪就更不会好了。
因此,即使牙齿掉光,也要坚持刷牙。老年人首先要掌握正确的刷牙方式,牙齿全脱落了,可选用软毛牙刷。如果还有余牙,担心刷的不干净,可试试电动牙刷,电动牙刷在刷牙时有固定的正确程序,刷头摆动更均匀,所清洁的面积也更大,而且老人省时省力,让刷牙也变成一件轻松事儿。即使戴了假牙,发现有了牙龈或口腔问题时,要去专业口腔机构检查、治疗。
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