牙龈萎缩怎么恢复

2016-08-13 来源：咿呀口腔标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：　牙龈萎缩怎么恢复？牙龈萎缩实际上是一种因牙龈出现局部营养代谢功能障碍而出现的生理退化，牙龈萎缩不是疾病，既然不是病，好了也不应该称为治愈，而应该称为康复。

　　牙龈萎缩怎么恢复？牙龈萎缩实际上是一种因牙龈出现局部营养代谢功能障碍而出现的生理退化，牙龈萎缩不是疾病，既然不是病，好了也不应该称为治愈，而应该称为康复。已经出现萎缩的牙龈能否完全康复，理论上来说，只要通过使用健康刷牙，正确刷牙，牙龈的营养代谢功能将会重新恢复，恢复到充足营养状态，是可以完全康复的。

　　正确刷牙方法有以下几种：

　　竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。

　　在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。

　　颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。

　　当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。

　　生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。

　　总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。

　　牙龈萎缩注意事项：

　　一、要注意口腔卫生

　　平时必须要养成良好的口腔卫生习惯，才会有助于降低牙龈萎缩发生的概率。因此，大家平时需要注意晨起、饭后、睡前刷牙，若不方便刷牙，也需要用温开水、茶水或汤漱口代替。

　　二、要注意防治口腔局部炎性病

　　牙龈萎缩通常都是由口腔局部炎性病，如：牙周炎、牙龈炎、牙结石、牙龈脓肿、口腔溃疡等引起的。另外，食物嵌塞及不大合适的假牙对牙龈的刺激也是引起牙龈萎缩的原因，故应注意预防这些局部口腔病，发现症状，须及时去医院检查治疗。