牙齒保健的錯誤觀念

　　錯誤一：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。

　　大量事實證明，大多數老年人牙齒鬆動脫落是因「牙周病」骨質鬆軟等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒，起碼脫落的年限會延遲。

　　錯誤二：人牙同鼠牙，越磨越結實，啃點硬的東西沒關係。

　　人的牙齒和動物的牙齒有很大的不同。動物如果不把牙齒磨短，牙齒無法長長，它就吃不了東西，會飢餓至死。人的牙齒生長較慢，由於牙外層包的牙釉質有限，過度磨損就會破壞掉，深層的牙本質就會暴露，牙髓神經末梢失去保護，牙齒磨損嚴重，不僅會引發齲病，還會造成牙齒前移、臉型改變、顯老、耳旁的顳顎關節也因長期不當咬合而引發疼痛。所以，老人的牙齒要特別注意避免磨損。

　　錯誤三：只要堅持刷牙，就沒有必要「洗牙」了。

　　刷牙並不能完全代替洗牙，因為食物在牙面留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠刷牙是難以清除乾淨，刷牙難以面面刷到，久而久之就形成了牙石色素等頑固的牙垢。洗牙是通過現代物理，化學方法去掉牙面的細菌，牙結石、色素等牙垢。

　　在先進國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年1到2次定期看牙醫，洗牙。

　　錯誤四：掉一兩顆牙，不必急於補救，等全部掉完換全口假牙省事。

　　有些人認為，年紀大了，缺牙是正常的事。缺了牙，擔心花錢麻煩，就放置不管。其實，這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響營養吸收，加速鄰牙鬆動、脫落，還會影響語言和容貌。裝上假牙可助你消除缺陷，恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒。

　　錯誤五：抽煙、喝茶沈積的黃牙黑牙無法改變。

　　目前的牙齒美容已經達到了相當的水準，通過清洗，漂白和光固化修復還您一口潔白的牙齒。吸煙、喝茶、咖啡等形成著色性污垢使牙齒表面變色，容易除掉，即使四環素牙等牙題變色也可以，超聲波潔牙機潔牙，雙氧水等化學劑漂白，還可以用光固化復合樹脂等方法，針對壞死後變色的牙齒，也可用內漂白的方法，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和預防牙周病的重要措施。