口腔疾病时常影响我们的健康,在生活中我们也经常遇到口腔方面的疾病,牙周炎就是很常见的一种,这种疾病的产生,和我们日常的一些不良生活习惯,都有很大的关系,如果日常中能够坚持做牙齿检查,也可以有效预防,那么出现这种牙周炎以后应该如何缓解呢。
一、牙龈按摩法:刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。炎症急性发作时不能按摩;
二、叩齿:每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声,这有增强牙周组织和增进血液循环的作用,常做可使牙齿坚固而不痛;
三、正确刷牙方法:竖刷法,即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些,在同一部位上反复数次,让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物,对牙龈也有按摩作用。
老年人牙周炎表现有如下特点:
1、牙龈红肿出血牙龈呈暗红色,组织水肿,炎症扩展附着龈,点彩消失。牙龈易出血,严重时有自发性出血。有部分老年患者因高血压因素,常发生夜间自发性出血。
2、牙周袋形成和溢脓炎症扩展,结合上皮根向移行,牙周附着丧失,龈沟加深形成真性牙周袋。一些较深的牙周袋可有溢脓。由于老年人常有咬合创伤,在局部可探及窄而深的牙周袋。
3、牙松动及移位牙周组织破坏到一定程度,对牙的支持力减小,牙动度增加,同时可形成继发性咬合创伤,加重牙的动度和移位。
4、牙槽骨吸收老年人牙槽骨吸收常以水平和垂直形式并存,形成符合型病损。
5、牙龈退缩是老年牙周炎患者常见的临床症状;可由炎性和增龄性2个因素共同作用所致。龈缘常位于釉牙雇质界下,牙根面暴露。
温馨提示,牙周炎疾病经常发生在老年人身上,老年人对这种疾病一定要多加警惕,同时定期的到医院进行口腔检查,每天做好口腔的卫生清洁,保护好自己的口腔卫生,这样也可以有效的预防牙周炎的发生,饮食上少吃一些刺激性的食物。
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