有时候我们会发现自己的嘴唇脱皮比变色龙变色还快,脱了一层又一层。都以为多喝水就没事了,最后才发现,多喝水除了让自己多跑几趟洗手间外,根本缓解不了嘴巴脱皮症状。
那么,哪些因素会致嘴巴干裂脱皮呢?
1.缺水
由于我们的嘴唇属于粘膜,不具汗腺,也不能分泌油脂,所以当嘴唇缺水时,它无法像身体其它皮肤部位分泌出油脂来滋润嘴唇,所以很容易发干,导致嘴唇出现裂口脱皮。
提示:千万不要用舌头去舔嘴唇,嘴上的口水很容易被蒸发掉,同时还会带走嘴唇上本身就少的水分,让嘴唇越来越干,越来越易裂,掉皮越厉害。
护理建议:虽然身体不舒服,不能总说多喝水,但是如果是由于身体缺水而造成的不适,多喝水还是有效的,每天喝水大概2500~3000ml。
2.上火
身体的火气过重,会使阴津耗损,从而造成嘴唇干裂脱皮。
护理建议:可多吃降火的水果,喝绿豆汤来降火;还应保证睡眠充足,勿熬夜;多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
3.经常涂口红
大部分口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料,羊毛脂成分比较复杂,里面可能含有过敏物质,容易产生过敏反应,造成嘴唇黏膜干裂,嘴皮脱落。此外,有些口红滋润度不够,涂在嘴唇上自然就会使嘴唇出现干裂症状。
护理建议:选择滋润度高的口红,不要经常涂,对某些口红过敏时,一定要及时擦掉,
4.缺乏维生素
维生素摄取不足,也会导致嘴唇干裂脱皮。主要是维生素B2的缺乏引起的,它会影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍,而润湿嘴巴的“唇红缘”主要是靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持的,所以若是二者代谢发生紊乱,嘴唇就得不到润湿,易干裂。此外,缺乏维生素A对嘴唇干裂也有一定影响。
护理建议:可多摄取含维生素B2和维生素A丰富的食物来改善,如黄豆芽、油菜、胡萝卜、大枣、西红柿、玉米、茄子、黄瓜、大白菜、海带、等。
警惕唇炎
如果你的嘴唇老是出现干裂、脱皮、流血、疼痛的情况,那么你就需要警惕自己的嘴唇是否患了唇炎。
唇炎的危害
1、产生病变
唇炎若不及时治疗,可能致耳、鼻感染,导致急性鼻炎、鼻窦炎或急性中耳炎。时间久了也可致声带增粗、变厚、声音出现嘶哑,并伴随有息肉小结节增生,有的甚至产生癌变。
2、炎症扩散
唇炎里的炎症若向下发展,可导致喉、气管等下呼吸道被感染,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。
3、导致全身性病变
若唇炎的致病菌及毒素侵入血液,则可导致急性肾炎、脓毒血症、风湿病等全身并发症,对身体健康产生极大的危害。
所以若是患了唇炎一定要及时去医院治疗,听从医生的指导,对症下药,以防唇炎带来的各种身体健康危害!
小编提醒:嘴唇上起皮了,千万不要用手去撕它!嘴唇很脆弱,稍微不注意,可能就会把嘴唇撕破,导致流血,不利于其恢复到健康状态。
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