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上火导致口角炎 ,怎么办?

2016-07-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:上火烂嘴角是常见的口角炎病因,那又是什么原因导致上火烂嘴角呢?出现上火烂嘴角的时候我们又应该如何治疗,下面就来了解下。

  什么原因导致上火烂嘴角

  吃太多柑橘类

  你可能有发现,当出现烂嘴角时,吃橘子、柑橘、荔枝、凤梨这类的食物会让你的嘴巴更痛,因为这些食物会让你容易上火、躁热,吃太多烂嘴角只会更难好而已。

  吃太多辛辣的食物

  许多人最爱的麻辣锅,也是嘴破的帮凶之一,至於原因想必不用妞编辑多说,这些香辣带劲的食物,偶尔吃当然可以,但吃太多绝对会让你的嘴破更加严重,而且也容易造成肥胖、长痘痘等问题。

  压力太大

  压力太大会造成嘴破相信大家都知道,但千万不要以为这是老生常谈,因为压力容易引起睡眠不足、失眠、抵抗力降低、免疫功能失调等问题,适时地放松、运动,绝对是对抗嘴破的不二法门。

  口角炎如何治疗

  用茶包敷伤口

  你可以把甘菊茶包敷在嘴破的伤口上,大约5-10分钟,就会发现你的嘴破得到了舒缓了,因为里头所含的物质不仅有消炎的作用,还能加快伤口癒合的速度。下次嘴破时可以尝试一下喔!

  用蜂蜜涂抹伤口

  蜂蜜具有抑制疼痛、消炎的功用,若在嘴破的伤口上涂上一层蜂蜜,可以帮助覆盖伤口、防止细菌入侵。

  盐水漱口

  把一匙盐巴加进温水里头,如果有小苏打粉的话,也可以加入1/2匙,用这个来漱口30秒,可以帮助清洁伤口喔!

  预防口角炎的饮食方法

  1、多吃润燥食物

  百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。

  2、注意面部皮肤保健,保持口唇清洁卫生

  如口唇发干,可以涂少许甘油、油膏或食用油等,防止皮肤干裂。

  不要用舌头去舔。唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,极易导致局部干燥,从而发生糜烂。

  3、加强营养,注意膳食平衡

  多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。

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