戴着牙套牙齿是不是很难刷干净呢?那还是让牙医教你如何刷牙吧!
1、刷牙,使用牙线,牙签,牙间隙刷是清洁面等都是保持口腔卫生的重要措施。
2、需注意,选牙刷的刷头要小,刷毛要中等硬度;对于口腔卫生不良者,可选用电动牙刷;某些不易清洁的部位(弓丝下方被遮挡的牙面或邻牙间隙)可使用间隙刷来清理,也可以适当地使用牙线清洁邻面。同时,要配合使用含氟牙膏。
3、刷牙一般采用”三,三,三”刷牙方法,即每天刷牙三次,每次刷牙三分钟,刷洗三个牙面,即颊,舌,牙合面或饭后三分钟内刷牙,可大大减少牙菌斑在口腔的形成。
刷牙的方法推荐使用的是改良Bass法刷牙。以上前牙为例,方法如下:
1、将牙刷刷头与牙齿牙合面呈45度角向上,先清洁牙的下半部分(托槽牙合方)表面和牙龈边缘等部位;
2、将牙刷刷头旋转180度向下,与牙齿牙合面呈45度角,主要清洁牙齿上半部分(托槽龈方)表面。下牙的唇(颊)面时牙刷放置的方向与上牙相反。
3、在刷牙的过程中,尽可能将牙刷刷毛伸进托槽与弓丝中间的部位;刷牙的力量要适中,刷牙后要照镜子观察牙和矫治器上是否还有脏东西。
4、也可应用口腔冲洗器冲洗清理牙面是堆积的软垢,食物残渣和松散菌斑,但其对紧密附着的菌斑和牙石无效。
5、戴有活动矫治器或保持器的患者每天需用牙刷蘸牙膏清洗矫治器。如因正畸需要患者在进食时也戴用活动矫治器时,则在进食后应摘下矫治器冲洗其上存留的食物残渣,同时刷牙。
6、除刷牙外,患者还应使用其他方法辅助保持口腔清洁,如专业清洁,局部是用一些化学药物,氟化物等。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
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