牙龈出血怎样改善~

　　许多人在生活中常遇到这样的困扰，一刷牙就满嘴血沫，咬一口苹果也会留下一个血牙印。其实这个就是牙齿出血了。到底是什么原因导致的牙齿出血的呢？

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　　一、引起牙齿出血的局部原因

　　1、牙龈炎、牙周炎和增生性龈炎

　　常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙齿出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。

　　2、坏死性龈炎

　　表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙齿出血，且量较多。患者常于晚间睡眠时血性唾液流出口腔污染口角与枕褥，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙齿出血，且量较多。患者常于晚间睡眠时血性唾液流出口腔污染口角与枕褥，引起家属或本人惊恐而急于就医。

　　3、牙龈毛细管瘤、牙龈癌

　　当刷牙、咀嚼等机械性刺激时可严重的牙齿出血，也可有自发性出血。

　　二、引起牙齿出血的全身原因

　　1、如血液病：白血病、血友病、恶性贫血、再生障碍性贫、血小板减少性紫瘢等全身症状，可发生牙齿出血，多为广泛性自动出血，量多、不易止住。

　　2、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，某些热必疾病等，也可发生牙齿出血。维生素C缺乏也可导致牙齿出血。

　　3、由于内分泌原因，如月经期、妊娠都可有牙龈充血、肿胀。妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称“妊娠性龈瘤”，极易出血，一般在经期和分娩后，龈瘤和出血症状可消失。

　　三、牙齿出血不是小事，一定要及时的正确治疗

　　1、补充营养：

　　出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

　　2、洗牙：

　　超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

　　3、选择合适的牙膏

　　其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙齿疾病的恶化。