怀孕以后,许多准妈妈会出现牙龈肿痛、出血等症状,这不仅影响到正常生活,还可能带来一些心理压力,因此,准妈妈在孕期要特别注意牙齿健康。那么,是什么原因导致孕期牙龈出血呢?
原因一:激素变化
由于准妈妈体内的雌激素和孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张,牙齿变得更敏感和脆弱,因而更易发生牙齿疼痛、牙龈出血等现象。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重,但产后由于体内雌、孕激素减少,症状会自行消失。
应对措施:准妈妈在怀孕期间要保证维生素C的摄取,每天都要摄入新鲜的蔬菜、水果。如果在餐后吃零食,建议选择苹果等口感清脆的水果。也可在医生指导下服用维生素C片,以增强毛细血管的弹性,降低其通透性。
原因二:口腔清洁不够
由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足,白天唾液分泌量增加,而夜间减少,以致对口腔的冲刷作用下降;还有的准妈妈由于行动不便,刷牙减少,口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,也可导致牙龈炎的发生。此外,其他牙龈病如牙龈瘤,由于血管异常丰富,在嚼东西时,瘤体因摩擦而溃破,也可引起出血。
应对措施:保持口腔卫生,吃完东西后要及时漱口,早晚刷牙。如需服用药物治疗,请在医生指导下进行,并提前向牙科医生说明你是准妈妈。如果很想吃甜食或喝饮料,最好在每餐后,这样对牙齿的害处比较小。口臭严重时,可用盐开水漱口,这样可以除臭和抑制细菌的繁殖。
原因三:其他因素
刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。
应对措施:准妈妈日常要多喝牛奶,补充钙质,坚固牙齿,发现问题及时求助牙医。准妈妈在怀孕前务必要事先做好牙齿检查工作。准妈妈缺乏维生素C也会导致牙龈出血,所以千万要记得均衡饮食,多摄入新鲜的蔬菜和水果。
孕期牙病最佳治疗时间
孕期里口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围,所以当牙齿出现不适的时候要及时就医。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4-7个月)相对安全的时间治疗,不过涉及拔牙、拍摄牙齿X光片的项目,要尽量避免,以免对宝宝造成影响。
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