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上火牙痛吃哪些食物比较合适?

2016-07-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:上火牙痛吃哪些食物比较合适?

   1.注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

 
  2.发现蛀牙,及时治疗。
 
  3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
 
  4.宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
 
  5.忌酒及热性动火食品。
 
  6.脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
 
  7.保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
 
  8.勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
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