牙痛不是病,痛起来真要命!你以为牙疼的原因仅仅是上火或者蛀牙那么简单?注意啦!肾虚也很有可能导致牙痛。
为什么牙齿问题会与肾有关系?
《黄帝内经》认为“齿为骨之余”,通俗点说,就是多余的骨头长成了牙齿。所以,牙齿就是骨头。那么,肾的精气是否充足,就关系到牙齿的健康了。肾气旺盛,肾精充足,才能源源不断化生骨髓,为骨骼和牙齿提供充足的营养,人体的骨骼才会强健,牙齿才会健康。
我们可以利用肾气与牙齿之间这种密切的关系,观察牙齿的健康,来判断肾气是否充足。牙齿不健康,就是肾气不足的外在表现。
如果牙齿松动、稀疏、焦黄而没有光泽,同时伴有腰酸、头晕、耳鸣、脱发、舌体瘦薄,舌质红、舌苔少或无苔,脉细数等症状,一般属于肾阴虚,我们可以通过滋阴补肾来健齿。如果牙齿松动、稀疏、焦黄而无光泽的同时,伴有咀嚼无力、少气懒言、舌质淡、舌苔白、脉沉弱无力,则考虑属于肾气虚,可用补肾益气方法来固齿。
平时如何护齿?
护齿的工作胜在细节,最好养成良好的生活作息。
注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
脾气急躁,容易动怒会催化牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
忌酒及热性动火食品。
保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
保持良好的作息,保证充足的睡眠,以使五脏六腑运作无碍。
没事吃点枸杞子
枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨,久服还可益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。吃枸杞子要适量,一般来说,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行,煲汤炖水喝也是效果适宜。还可以用枸杞子30克,泡茶、煲汤、煮粥,或直接嚼碎后用温开水送服。
多吃山药错不了
山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。吃山药,煎炒烹炖可以依照个人口味来操作,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的作用也很明显。此外,还可以多吃黑芝麻、核桃、板栗,可以起到增补肾精的作用,也可用骨头煲汤、炖腔骨、煲猪蹄汤等。
苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
健客价: ¥29苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
健客价: ¥21止痛杀菌,防蛀。用于风火牙痛,牙龈红肿,虫蛀牙痛及一切神经牙痛。
健客价: ¥15清热解毒,疏风止痛。用于风火牙痛,症见:牙痛阵作,遇风即发,受热加重,甚则齿痛连及头部面部;或伴有牙龈肿胀,患处红、肿、热、痛,得凉痛减;或伴有口渴喜凉饮,便干溲黄,舌红或舌尖红,苔薄黄或苔白少津,脉浮数或脉弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎见上述症状者。
健客价: ¥21洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8止痛、止血。用于牙周炎症的辅助治疗。
健客价: ¥14.54用于龋齿所致疼痛的暂时止痛。
健客价: ¥7中医:清热解毒,消肿止痛。用于肺胃蕴热所致的咽喉肿痛,口干口苦,牙龈肿痛以及口腔溃疡,复发性口疮见以上证候者。苗医:抬蒙蒙宋宫症。蒙嘎宫昂,来罗拉米。
健客价: ¥34彝医:嗨补鲁土,乃库习嗨。 中医:清热除湿,化浊通便。用于大肠湿热所致的便秘,口臭,牙龈肿痛。
健客价: ¥15清热解表,散风止痛。用于外感风邪引起的恶风身热、偏正头痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客价: ¥13.5清热解毒,散风止痛。用于外感风邪引起的怕风发热,偏正头痛,鼻塞,牙疼。
健客价: ¥11苗医:宋宫证。蒙嘎宫昂,来罗拉米。 中医:祛风解毒,消肿止痛,清咽利喉。用于风热所致咽痛、咽干、咽喉红肿、牙龈肿痛、口腔溃疡等症。
健客价: ¥32清热解毒,活血化瘀,消肿止痛。用于热毒瘀血所致的咽喉肿痛、牙痛、痹痛、胁痛、黄疸、无名肿毒等症。
健客价: ¥45祛风湿,通经络,杀虫。治风湿痹痛,痢疾,牙痛,疥癣。
健客价: ¥10风寒感冒,头痛,牙痛,风湿痹痛,鼻渊,肺寒咳嗽。
健客价: ¥133祛风,功毒,杀虫,止痛。用于龋齿牙痛,疮疡肿毒,乳痈,瘰疬,皮肤顽癣,鹅掌风。
健客价: ¥360有效缓解牙龈上火出血红肿等牙痛相关问题,平衡口腔微生态。
健客价: ¥43中医:清热解毒,宣散风热,清利咽喉。用于上呼吸道感染,急、慢性咽炎,口舌生疮,牙龈肿痛,口臭。
健客价: ¥22清热解毒,活血化瘀,消肿止痛。用于热毒瘀血所致的咽喉肿痛、牙痛、痹痛、胁痛、黄疸、无名肿毒等症。
健客价: ¥27.5外感风热,头痛,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,牙痛,疮疥,瘾疹,温病初起,风疹瘙痒,肝郁气滞,胸闷胁痛。
健客价: ¥12活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥22.5具有清热除烦,利尿通淋的功效十主治热病烦渴,口舌生疮,牙龈肿痛,小儿惊啼,肺热咳嗽,胃热呕哕,小便赤涩淋浊。
健客价: ¥17清热散风,解毒,通便。用于头晕耳鸣、目赤、鼻窦炎、口舌生疮,牙龈肿痛,大便秘结。
健客价: ¥12清热散风,解毒,通便。用于头晕耳鸣,目赤,鼻窦炎,口舌生疮,牙龈肿痛,大便秘结。
健客价: ¥8.8