关于复发性口腔溃疡的几点建议

　　多数复发性口腔溃疡病人是天生的维生素B族吸收障碍（也有一说是自己肠道里不能产生足够的维生素B族）。解决办法就是终身服药或者“终身”经常者食用含特定有药物的食品。

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　　药物：维生素PP，药店里卖的叫做“烟酸片”，也叫尼古丁酸、尼克酸。发病时按照正常剂量吃，不发病时，隔两天吃一两片。

　　食物：1、富含尼古丁的茄科植物，例如：茄子、青椒、番茄及同类的小红果、枸杞、酸浆果（也叫姑娘果），土豆（带皮最好）等；

　　2、常采集茄科植物的花粉的蜜蜂产品，例如：拉丁美洲的蜂胶蜂蜜（典型的是巴西蜂胶）、产自宁夏的枸杞花蜜、蜂胶，因宁夏盛产枸杞，采集枸杞花粉的蜜蜂酿出的蜂蜜等会富含尼古丁酸或尼古丁。

　　几乎所有的口腔科医生都会建议复发性口腔溃疡病人戒烟，我想问问您们：

　　1、这类病人的群体中抽烟者到底占多大比例？这个比例比正常人群中吸烟者所占比例多还是少？

　　2、很多医生都知道这类病人中女性比例明显多于男性，你们注意到男性吸烟比例明显高于女性这个事实了吗？

　　3、请各位医生上网搜索查询一下“戒烟口腔溃疡”这两个词，看看有多少病人戒烟后口腔溃疡复发，抽烟后口腔溃疡消失？再查查有多少人抽烟后导致口腔溃疡，戒烟后症状消失？

　　4、奉劝大家千万别相信那些戒烟、败火之类的建议。按照我说的办，基本上不忌口，吃嘛嘛香，真的。

　　还想告诉大家，这类病人的症状也是多种的。有人口腔溃疡，有人牙周炎牙龈萎缩，有人皮肤干燥甚至糙皮症，还有人脚气严重，再就是快速发胖饥饿时不能正常的调用体内脂肪。这些病症现象在戒烟的人群中特别明显，很多医生把这些病症归结为“戒烟综合症”认为半年内会自然痊愈，事实上这些病人往往小时候就有症状，吸烟后症状消失，戒烟后重新发作。只要不重新吸烟或服用含尼古丁或者尼古丁酸的食物、药物，症状根本不会在半年内消失，甚至会导致更加严重的后果。

　　最后，这种病遗传，夫妻都是复发性口腔溃疡患者的人群，其子女维生素B族缺乏的症状几乎100%，其中复发性口腔溃疡占80%以上。目前根据我掌握的信息，除了长期服食、接触吸收尼古丁和尼古丁酸以及富含它们的食物之外，没有什么好办法。